宝宝便秘是什么原因导致的

　　便秘是儿童常见病，那么，宝宝便秘是什么原因导致的?下面就由学习啦小编告诉大家宝宝导致便秘的原因吧!

　　宝宝便秘是什么原因导致的

　　1.饮食不足

　　婴幼儿进食量少，消化系统吸收营养后剩余残渣少，导致便便量少。如果饮食不足的时间久的话会影响消化系统进化慢化，加重便秘。

　　2.食物成分不当

　　小孩子大多都喜欢吃肉类，很少吃青菜。这导致他们身体营养不均衡，从而导致便秘现象。

　　3.天气干燥，小孩子不爱喝水，这容易导致孩子上火火造成便秘，所以要给孩子多喝点水，特别是夏天要多补充水分。

　　4.生理习惯，大多数家长没有关心小孩子的排便周期，如果下孩子长时间憋着不上厕所的话会伤害肠胃健康的。

　　5.精神上的原因 ，小孩子的神经比较敏感和脆弱，周围的生活环境的改变，也会对他的身体健康造成影响。

　　6.食用药物对孩子造成影响，如果孩子过多的服用维生素药片和钙片也会影响肠道吸收，会是宝宝难以排出造成便秘。

　　宝宝便秘怎么办

　　加强日常护理，每日给孩子尽量多喝白水。每天都要吃富含膳食纤维的蔬菜和坚持吃水果。训练孩子按时排便，帮助孩子养成良好的排便习惯。鼓励孩子参加户外运动，促进肠蠕动，利于大便的排出。

　　因为每个孩子的肠道功能不一样，家长需要了解自己孩子的正常排便状况。记录孩子大便正常大小和粘稠度。这有助于儿科医生诊治便秘以及判断其严重程度。如果孩子没有正常的排便规律或者排便时不舒适，就应该帮助孩子养成良好的排便习惯。

　　如果担心孩子排便问题，应该带孩子去看儿科医生。日常膳食上的一些微小改变都可能是原因，如果不是，儿科医生会建议适合孩子的治疗方案。