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导致月经不调的原因有哪些

晓贤分享

  月经不调对女性的伤害是非常大的。那么,导致月经不调的原因有哪些?女人月经不调怎么调理?下面就由学习啦小编告诉大家月经不调的原因吧!

  导致月经不调的原因有哪些

  1.内分泌失调:内分泌失调的原因主要是出现在尤青少年时期及更年期的妇女,内分泌的失调直接造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。所以往往经血量在初期是少量、深褐色的,会随时间的增加而演变成大量出血。

  2.药物的副作用 如,服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。

  3.肝功能不好:肝功能不好的女性主要是会影响到身体的荷尔蒙分泌,造成女性体内的荷尔蒙的分泌减慢,造成子宫内膜增生,引起不正常的出血。

  4.怀孕:怀孕的是否会直接影响着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题,因此在怀孕早期会有不正常出血的现象,此时需提防是否有早产或流产的现象了。

  5.手术引起 如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

  6.恶性肿瘤:对于女性疾病来说,很多对于月经的影响并不会很大,但是如果是患有类似于子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤,造成子宫内膜的增生而形成乱经,或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭,而造成出血就会直接影响月经的问题。

  7.其他:如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

  月经不调怎么办 如何调理

  1、调整好自己的心态:有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。

  2、多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。

  3、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

  4、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。

  5、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

  6、防寒保暖凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

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