男性性欲弱什么原因

　　男性性欲弱也会影响夫妻之间的感情，出现男性性欲弱的情况时，我们积极寻找方法解决。那么，男性性欲弱什么原因?如何缓解男性性欲弱?下面就由学习啦小编告诉大家吧!

　　男性性欲弱什么原因

　　一、对于过度疲劳或者是体质虚弱的男子来说，他们往往就会没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养，那么在同房的时候就会产生性欲弱的情况，此时最好的做法就是让其赶紧放松休息，尽快恢复体力。

　　二、有的人身患疾病，而且体质较弱并常常有疼痛感。在这些情况下，男子的性欲也会不强。对于这样的情况，专家的建议是尽快治愈疾病，保证男性的身体康复，性欲望才有可能恢复。

　　三、在男性性欲弱的原因中，还有一点就是很多的男性朋友对性生活有一些不正确的看法，最终导致他们在性交的时候出现性欲不高的现象。有一些人认为节欲能够保持身体健康;而有的人则觉得做了绝育手术之后必然会影响到性功能。专家强调说，正常状态下的性生活不仅有助于增强夫妻间的感情交流，更重要的是能够缓解身体的疲劳和压力。

　　四、对于夫妻感情不好或者本身性生活就不和谐的男性朋友来说，他们就很可能会因为这样的原因而造成对性生活的反感，最终导致该病的发生。

　　五、还有的情况是，男子很害怕女方会怀孕，所以在进行房事的时候有所顾忌，造成对性事的畏首畏尾以及性欲的减退。其实，目前的避孕方法还是很多的，使用得当的话，效果也都不错。因此，不要过分给自己压力，这样不仅体会不到性生活的乐趣，而且还可能会带来疾病的发生。

　　缓解男性性欲弱的方法：

　　1、畅谈内心感受：

　　在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。

　　2、消除顾虑：

　　性欲弱是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。

　　3、脱敏：

　　对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

　　4、消除压力：

　　集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。