晕船是什么原因
有许多人会晕船晕车,并且伴有严重的呕吐。晕船是什么原因?对于晕船有那些有用的药物以及防治方法?
晕船的原因
病因内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭圆囊、球囊,内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末梢感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。
治疗发病时患者宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上,避免较大幅度的摇摆。通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物:氢溴酸东莨菪;茶苯海拉明(晕海宁、乘晕宁);盐酸倍他司汀(抗眩啶);盐酸美克洛嗪(敏克静);其他如甲氧氯普胺(胃复安)、氯丙嗪、地西泮(安定)等。
对晕船有用的药物
1、乘晕宋:每次25毫克,如无效,30分钟后可以再服1次。
2、苯海拉明:每次25毫克,每日3次。
3、安其敏:每次25毫克,每日1-2次。(以上三药可任选一种服用)
4、东莨菪碱:每次0.2-0.5毫克,必要时每日服3次。
5、灭吐灵:每次10毫克,每日3次
6、维生素B6:每次20毫克,每日3次。
7、人丹丸:每次取少许,置口内含服。 (推荐)
8、生姜1小片,口中含服,频频嚼下唾液。姜味淡后可再换1片含。
9、口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品。
对防治晕车晕船有较好作用的外治法
1、头部涂药:可用清凉油或风油精等药涂擦在头额部位
2、脐部敷药:取生姜1片,巾在肚脐上,外用胶布或伤湿止痛膏固定,如无生姜,在肚脐上直接贴上1块伤湿止痛膏,亦有防治作用。
3、鼻部用药:把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上,然后置于鼻孔下闻;也可将鲜生姜1-2怎放在口罩里,再把口罩戴上。
4、姜贴内关穴:生姜1片,按男左女右的原则,贴在手上内关穴处,外用胶布或手帕包扎固定。 5、针刺或以手指按压内关、合谷穴。
晕车、晕机、晕船怎么办
许多人乘船、乘火车或者乘飞机,会晕船、晕车、晕机,这种现象在医学上被称为晕动症。中日友好医院急诊科主任医师苏佰固介绍,出现这种现象的主要原因是各种交通工具的振动,使自律神经失调,内耳的淋巴循环受到影响,导致平衡感觉障碍,因而出现了恶心、呕吐、头晕和出虚汗等不适症状。
防晕车(机、船)有小窍门:第一,不要紧张,身心要放松,不要总想到会晕车,最好找其他人聊天,以分散注意力。第二,旅行前应有足够的睡眠,睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。第三,乘坐交通工具时不宜空腹或过饱。吃七八分饱,最好吃些易消化、含脂肪少的食物和水果,尤其不能吃高蛋白和高脂肪食品。第四,尽量坐比较平稳且与行驶方向一致的座位,并保持空气的流通。第五,头部适当固定,避免过度摆动,最好闭目养神或睡眠。
另外,民间还有几种预防方法:将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻下闻;将鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔挤汁;乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水;吃饭时佐以可口咸菜等。
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