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大腿根部疼痛是什么原因

曾扬分享

  大腿根部疼痛只是疾病的一个症状,它本身不是一个独立的疾病。那么大腿根部疼痛是什么原因造成的呢?下面是学习啦小编为你整理的大腿根部疼痛的原因,希望对您有用。

  大腿根部疼痛的原因

  1. 原发性坐骨神经痛

  原发性坐骨神经痛主要是由于感染或中毒直接损害坐骨神经引起,也叫坐骨神经炎,临床上少见。多和肌炎、肌纤维组织炎同时发生。受寒、受潮可为其诱发因素。

  2. 继发性坐骨神经痛

  继发性坐骨神经痛是坐骨神经通路受邻近组织病变的刺激、压迫或破坏引起的疼痛。临床上所见的坐骨神经痛大多数为继发性坐骨神经痛。

  症状表现:坐骨神经痛常常在外伤、体力劳动或受凉后起病,或由于以上原因而复发。多数表现为一侧疼痛,个别为双侧。典型的坐骨神经痛表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受。

  大腿根部疼痛怎么办

  运动疗法:坐骨神经痛通常发生在单侧 ,夜间病情较重。此病可分为分为原发性、继发性。原发性的主要:是由于此病痛炎症病变所引起的 ;继发性的则是由腰椎间盘突出症等相似的症状病变所引发的。患者在避免着凉外 ,适当的加强腰部的锻炼 ,效果是非常显著的。

  由于此病具有一定的特殊性,所以需要患病者在运动保健要特别注意适当的运动,需要提醒的是:此病在急性期不适宜做锻炼,应躺在硬板床上休息,疼痛加剧时应到相关专科医院就医,坐骨神经痛缓和期应坚持锻炼。

  运动治疗坐骨神经痛的方法,坐骨神经痛是常见的外科疾病,由于每个人的症状和所处的环境不同,所以患者朋友在选择坐骨神经痛的治疗方法时,一定要找能治愈自身病症的方法,谨记不要人云亦云。

  大腿根部疼痛的缓解方法

  病情发作期不能睡软床:医生的建议是睡硬板床,这样有助于脊柱复归正确的姿势,使脊柱压迫神经造成的坐骨神经痛得到缓解。

  不能穿高跟鞋:坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋,顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。

  不可提重物:不能过多的过重的使用腰部肌肉,这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物,参考下图中的动作,先伸直腰,再利用腿部力量提起重物。

  要适当运动:不要因为疼痛而卧床不起,这样不利于身体恢复,甚至可能造成肌肉萎缩,反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动。

  注意腰部保暖:腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症,加剧腰腿的疼痛。市面上有一些可以加热的腰带,专门给坐骨神经病人设计的,你可以尝试一下。

  大腿根部疼痛的食疗方法

  小鸡炖蘑菇:小公鸡一只,砌块,与蘑菇一起小火炖熟,少放一些盐,让汤清淡一些,趁热引用。

  大骨汤:先用热水把骨头抄一遍,然后放入高压锅中炖熟,炖之前放入老姜(切成片),其他调料你可以按照自己的口味添加,炖到快熟的时候再放入少许盐即可饮用。

  腰花粥:用猪腰子一个,切片,板栗若干,放入小米粥中熬制,趁热引用。

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