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暴瘦的原因与预防

曾扬分享

  现在过度肥胖的人不计其数,但是突然暴瘦的人也不少,许多人出现身体暴瘦,很担心自己是不是患了绝症,那暴瘦的原因与预防方法是什么呢?下面是学习啦小编为你整理的暴瘦的原因与预防,希望对您有用。

  暴瘦的原因

  一、生活和饮食习惯的因素

  有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦。

  二、病理因素

  消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦。

  三、体质、遗传因素

  有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关,如父母属消瘦体型,子女大多消瘦。

  暴瘦的预防

  治疗原发病,并采取综合措施,包括增进营养,细心护理,和防止并发症。消瘦的问题应和身体的消化不好脾胃不和有关,应注意调整饮食多运动一下比较好,注意调整心情,合理的健脾很重要的,可以用中药的饭健脾丸,忧思生气等影响很多,每天运动2-3个小时,可以改善消化饮食促进代谢等。

  暴瘦的症状

  甲亢

  如果你的食量没下降,但体重却一再减轻,同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等,就可能患上了甲亢。专家表示,老年人患甲亢不如年轻人容易识别,约1/3的病人无甲状腺肿大,其主要表现就是越来越瘦。

  糖尿病

  专家指出,曾经遇到过一个患者,在两个月的时间内身体体重下降了10公斤,发现裤腰带越来越松了,这才引起他的重视,最终去医院检查出是I型糖尿病。其实这类糖尿病的早期症状就是吃饭多,喝水多,尿液多,都是伴有消瘦症。就是因为身体中没有足够的胰岛素,无法充分利用血液中的葡萄糖导致的消瘦。

  癌症

  如大肠癌、胰腺癌等。癌症早期症状并不明显,但消瘦绝对算其中之一。胃肠外科专家指出,拿大肠癌来说,还可能伴有无痛性便血等,50岁以上的人要警惕。

  一般来说,肿瘤一旦被确诊就可能是晚期了。因此,如果生活中发现自己体重不明原因地下降,或周围有人这样说,就要提高警惕了。“肿瘤生长需要营养,它会和身体其他器官争夺营养,这样一来就易消瘦。”

  肝硬化、肝腹水

  突然消瘦很容易让人联想到是肝的毛病,但不少患者却碍于面子或工作太忙没有及时就医。“我在门诊见过一个这样的患者,”肝病专家讲,“他两个月内瘦了10多公斤,眼睛明显凹陷了,还总失眠,一检查,果然是肝硬化。”

  专家指出,患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升,人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻同时,伴有乏力、腹泻等。

  此外,慢性胃炎、消化道溃疡等也会让人迅速消瘦。

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