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成年女人尿床的原因

乐宁分享

  尿床多见于儿童,而成年女人尿床的行为应该是属于成人遗尿。今天学习啦小编为大家介绍成年女人尿床的原因,希望能够帮到大家。

  成年女人尿床的原因

  1.白天憋尿状况差

  有尿急、尿频,见到水或摸到水就想小便的情况,憋尿时间长一下,小腹酸胀感明显。这说明膀胱括约肌功能差所致。

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  2.晚上形成的尿量多

  不敢喝水,稍微喝点水晚上就会出现症状,这种情况与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致,个别的患者出现腰酸腰困,四肢疲乏无力,白天精神差,例假不规律,怕冷,手脚冰凉等。

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  3.神经功能失调

  晚上睡觉做梦找厕所,尿一点能醒或尿过了也醒不了,害怕胆小,对日常事务很敏感,自卑,不爱说话,爱发脾气,爱激动,这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。

  4,消化功能差

  有的患者还出现脾胃消化功能差,不敢吃生冷食品,爱拉肚子,容易感冒,面黄肌瘦等等。

  5.其他

  只有明白其理,才能对症下药,只有这样才会早日得到康复,虽然时间比较久了,但是完全是可以治愈的,只要从补肾健脑,调理脾胃,促进膀胱功能恢复,疏通营养神经入手全面综合整体调理身体,缺一不可。

  女性尿失禁的解决办法

  第一、盆底肌锻炼。患者可以通过自然的收缩盆底并且做好提肛肌,每次要进行二十次,一天最好坚持3次,如果可以坚持可以适量的增加次数,并且每下要坚持持续10s以上;这样的动作主要是锻炼为排尿过程中主动中断排尿,之后并再继续排尿的重复锻炼,这样坚持的运动可以有效的治疗尿失禁的情况。

  女性尿失禁的治疗方法,这些措施非常有效

  第二、膀胱功能锻炼。就是通过控制病人排尿的时间,规定时间排尿,并且经过训练以后就适量的延长排尿时间的间隔,组件增加膀胱容量的功能,用自己的意识去控制排尿,重新建造膀胱的控制意识,最终达到恢复排尿,治疗鸟失禁的一种方式。

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  第三、轻度的尿失禁可以通过训练盆底肌肉来控制住病情。如:排尿的时候,排到一半突然想要把它忍住3~5秒后再放松,重复做15~25次;如果在你憋的时候肚子处是硬的,说明盆底肌的训练方法是不正确的。

  第四、加重尿失禁的因素

  导致尿失禁症加重因素:肥胖、便秘、高强度运动。

  是过胖的人尿失禁的症状会加重,胖人无非两个地方脂肪最多,一个是皮下,另一个就是腹腔,所以胖的人腹腔的压力要比正常人大,再一个胖人的肌肉的含量低,肌肉的力量也比较弱所以胖的人容易加重尿失禁。

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