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脚莫名其妙的肿了的原因是什么

洪华分享

  相信大家肯定都知道脚部对于我们的重要性吧,我们人体的脚部如果出现了问题,不但容易给我们带来了疼痛的感觉而且还会影响到我们的行动,那么,下面就让学习啦小编为大家介绍一下脚莫名其妙的肿了的原因。

  脚莫名其妙的肿了的原因

  脚肿是水肿病的常见症状之一

  见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚,脾虚不足,脾虚气滞,久病正虚所致。《医林绳墨》卷五:“足肿者,谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者,其色红肿,当清湿热,如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者,其色白肿,当养脾气,如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者,肿久必有水出,破之难痊,治宜实脾为要,如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者,其肿下连足趺,如皮肿可治,肉肿难除,当养正健脾,如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿条。

  主要有:由于进食少,优质蛋白缺乏;下腔静脉性脚肿,则是下腔静脉回流不畅导致的,一般是单侧脚肿;还有就是肾脏疾病引起脚肿。此外,盐吃的太多、某些药物的副作用等等,此外也有原因不明的脚肿。

  高血压脚肿

  可以说高血压与肾脏有着密切而复杂的关系,高血压如果没有得到及时、正确的治疗,会破坏肾脏血管,导致肾脏血液供应不足。一方面,高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害也会加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响,形成恶性循环。急剧发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变,导致恶性肾小动脉硬化,从而迅速发展为尿毒症。因此,高血压肾功能衰竭的早期预防十分重要,如果发现有眼肿、脚肿、腰酸乏力等现象,或年轻人突然出现血压升高,就要及时到专科医院检查。

  脚肿了的治疗方法

  1、一天内不要换鞋。

  2、每天都要做轻松的腿部运动,消除紧张度,促进血液循环。

  3、腿脚长时间活动后,一定要休整。可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始。

  4、浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。

  5、晚间睡觉时,把腿部垫高。

  6、常做一项简单的足部运动。看电视时,可以用脚趾滚动小球或小棍。

  7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。

  8、减少食盐和水的摄入量。

  9、每天晚上做完家务后,仰卧于地上,双腿高高竖起,靠在墙上,保持10分钟。

  10、不要背过重的背包,不穿高跟鞋。 如果休息和治疗后,浮肿仍然没有消退,而且浮肿部位变硬,皮肤温度升高,那就必须去医院找大夫了。

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