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6岁小孩磨牙是什么原因

曾扬分享

  人在6-14岁期间都会更换乳牙,这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙,下面是学习啦小编精心为你整理的6岁小孩磨牙的原因,一起来看看。

  6岁小孩磨牙的原因

  孩子偶尔磨牙,可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起,不属于病态。如果经常磨牙,则是不正常的表现,不合理饮食也会导致磨牙。

  如果晚饭吃得过饱、睡前进食过多等,均可引起夜间磨牙,这是由于膳食分配不合理,不仅影响营养素的吸收和利用,还会增加消化道的负担,入睡时,若胃肠道还积存大量未被消化的食物,整个消化系统会被迫“加夜班”,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩而引起磨牙。因此,晚餐不宜过饱,饭后注意适当活动。

  6岁小孩磨牙怎么办

  肠道寄生虫感染

  寄生在小肠内的蛔虫,不仅会掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良。常表现为孩子的肚子隐隐作痛,而造成失眠、烦躁和夜间磨牙的现象。另外,平时寄生在人体大肠内的蛲虫,也会引起磨牙现象。当孩子入睡后,蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒,而影响孩子睡眠,出现磨牙。

  应对策略:在医生指导下给孩子驱虫,平时养成良好的卫生习惯。

  晚餐吃得过饱

  如晚餐吃得过饱,或临睡前吃过多,不仅影响营养素吸收,还会增加胃肠道的负担,整个消化系统就不得不对未消化完的食物加夜班,甚至连咀嚼肌也被动员起来,因不由自主地收缩而引起磨牙。

  应对策略:孩子睡觉前尽量不要吃得过饱,若吃饱后应让他待会再上床睡觉。

  缺乏维生素D

  佝偻病患者,因体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常表现为多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

  应对策略:在医生指导下,给孩子补充维生素D、钙片,平时注意多晒晒太阳,可逐渐减少夜间磨牙的情况。

  牙齿排列不齐

  咀嚼肌时用力过大,或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。而且,牙齿排列不整齐的孩子,其咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

  应对策略:定期带孩子去看牙科医生,根据医生的建议做好牙齿矫正和治疗。

  睡眠姿势不好

  若孩子睡觉时头经常偏向一侧,会使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。有些孩子喜欢蒙着头睡觉,因二氧化碳过多,供氧不足,也会引起磨牙。

  应对策略:若发现孩子睡姿不好,应及时帮他调整,平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

  精神因素

  一些孩子平时并不磨牙,但如果睡前听了扣人心弦的故事,或看了恐怖、紧张的电视后,因神经系统还过于兴奋状态,而引起夜间磨牙。另外,因压力而导致的精神紧张,也会引起磨牙,如孩子不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人吵架等。还有,一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。

  应对策略:睡前尽量让孩子放松,可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。尤其注意 睡前不要让孩子看过于刺激的电视。孩子若有心事,应及时帮Ta排解,解除ta的心理压力。

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