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4岁小孩子睡觉呼吸声大是什么原因怎么办

曾扬分享

  很多父母发现小孩子睡觉时呼吸声很大像打鼾,这是怎么回事呢?下面是学习啦小编精心为你整理的4岁小孩子睡觉呼吸声大的原因,一起来看看。

  4岁小孩子睡觉呼吸声大的原因

  1、宝宝睡觉呼吸声大与鼻炎有关

  宝宝睡觉呼吸声大是什么原因?宝宝睡觉呼吸声大,很重,主要是因为宝宝鼻腔呼吸阻塞,妨碍正常的鼻呼吸,所以宝宝喜欢用口呼吸,所以宝宝睡觉呼吸声就很大很重。

  2、呼吸系统正在发育

  婴儿的鼻腔较狭窄,鼻窦尚未发育成熟,鼻腔黏膜又特别敏感的缘故,所以在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过容易出现流鼻涕、鼻塞的现象。

  3、分泌物阻塞

  婴儿鼻黏膜和大人一样,每天都会有正常量的分泌物,有时会干燥变硬,阻塞住婴儿狭窄的鼻腔,伴随每次的呼吸,造成小婴儿的鼻子有鼻塞声。

  4、宝宝睡觉呼吸声大与腺体肥大有关

  宝宝睡觉呼吸声大是什么原因?宝宝睡觉呼吸声大,很重,很粗,常常会打鼾,在临床上主要集中在7岁以前这个年龄段,这主要是因为呼吸道感染,导致腺样体或扁桃体肥大,堵塞了部分气管,属于一种睡眠呼吸暂停综合征。

  建议最好5岁以上的孩子可以做睡眠监测,如果睡眠状况的确很糟糕,缺氧严重,医生评估后再看是否应该手术治疗。

  5、仰着睡觉,宝宝的呼吸声也会很大

  宝宝睡觉呼吸声大是什么原因?宝宝睡觉呼吸声大,此时孩子喜欢仰着睡觉,常常会打鼾,正确的方法就是家长可以给他选一个3~4厘米高、轻软、透气、吸湿性好、软硬均匀的枕头,让宝宝趴着睡或者侧卧,就样会舒服很多,呼吸也较顺畅。

  6、切忌宝宝张口呼吸

  宝宝张口呼吸并不是有意的行为,而是由某些病变所引起的,常见的病因有:鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、增殖体肥大等。由于这些病充存在,常常使鼻腔呼吸阻塞,妨碍正常的鼻呼吸。

  4岁小孩子睡觉呼吸声大怎么办

  睡觉带特制面纱。对养成张口呼吸习惯的宝宝,在他晚上睡觉时,给他戴上一个三层纱布的小口罩,把鼻孔要留在外边,迫使其改用鼻腔呼吸。

  上下唇、颊肌训练。每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出,每日3次,每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。

  经常闭口鼓气。训练宝宝经常闭口鼓气,例如用吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,咀嚼口香糖并吹泡等方式,并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。

  避免感冒、受凉。尽量避免感冒、受凉,以免感染引起扁桃体增生肥大。适当锻炼增强抵抗力,注意饮食均衡,避免营养过剩导致过度肥胖。

  在做操或慢跑时,注意闭口用鼻呼吸。运动过后,宝宝习惯大口喘气,这个时候家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸,持之以恒地改变宝宝用口呼吸的习惯。

  4岁小孩子睡觉呼吸声大的注意事项

  切忌宝宝张口呼吸 宝宝张口呼吸并不是有意的行为,而是由某些病变所引起的,常见的病因有:鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、增殖体肥大等。

  由于这些病充存在,常常使鼻腔呼吸阻塞,妨碍正常的鼻呼吸。 长期的张口呼吸,可能影响宝宝面部的正常发育,形成一种较为特殊的面容——鼻根下陷、上嘴唇肥厚、鼻唇沟变浅、牙齿排列不整齐等现象,而且宝宝面部表情呆滞,缺少表情,这是一种叫做增殖体面容的表现。这样的宝宝以后的智力发育也会受到影响,不仅神情萎靡,而且记忆力差,反应变得迟钝。


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