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吃完饭就想拉大便是什么原因怎么办

曾扬分享

  拉大便是很正常的事,但是吃完饭就想拉大便就有点问题了,那么吃完饭就想拉大便是什么原因造成的呢、下面是学习啦小编精心为你整理的吃完饭就想拉大便的原因,一起来看看。

  吃完饭就想拉大便的原因

  初步认为和结肠炎有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力.

  1、由于人的身体过度疲劳、长期处于营养不良状态,以及情绪容易激动等,这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。

  2、感染:细菌、真菌和病毒等多种因素,都可能造成感染,从而致病。

  3、神经精神因素:由于受到生活中重大事件的刺激,人体的抗病能力减弱,各种疾病,就容易接踵而来,从而致病。

  4、不重视疾病的治疗:有些患者,患了某种疾病,认为不严重,所以就不重视治疗,结果,一拖再拖,最终导致疾病发作。

  吃完饭就想拉大便怎么办

  1、休息:休息对疾病有很大好处,特别对活动期病人要强调充分休息,减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量,但一般应避免重体力活动。

  2、饮食和营养:腹泻期要注意补充营养,又要适当减少饮食中的纤维素成份,像韭菜、芹菜、蒜苔等,要用少渣饮食,以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结肠炎患者喝牛奶的问题,要看喝牛奶后有无腹泻加重,因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏,另一方面,有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。在我国,患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多,因此,对腹泻期的炎症性肠病患者应仔细询问有无对牛乳过敏史,限制乳制品的摄入,有时会起到止泻的效果。

  由于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养不良等因素,患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充,运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的,但不要滥补,要辨证用药。长期腹泻者,要补充钙以及镁、锌等微量元素。

  自我锻炼法

  1、做时全身放松,排除杂念,姿势取仰卧式,双眼微闭,深呼吸,先提肛30次,向上提时吸气,向下放时呼气。一提一放为一次。

  2、提肛时一定要意守肛门,做完30次后再揉腹200次,揉腹前要排净大小便,不宜过饱过饿。

  3、揉时手心向下,右手放在肚脐上,左手放在右手手背上,按顺时针方向揉腹,力度适中,揉的幅度由小到大,即先从肚脐开始,再慢慢扩大,直到整个腹部,揉一圈为一次,揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

  4、做完运动之后,双手放在肚脐上,还是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分钟后起床。

  此法要持之以恒,揉腹时如出现腹部温热感,肠鸣或排气现象均属正常。

  吃完饭就想拉大便的预防

  一、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂,以及环境清洁。

  二、避免带小儿到公共场所。

  三、如何预防宝宝结肠炎避免吃生冷不洁东西。

  四、小儿之食器注意安全及清洁。

  五、隔离病人及小心处理其排泄物。

  六、个人卫生及卫生教育,尤其带小孩的人,要常常洗手,如何预防宝宝结肠炎给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手,以免细菌传染给小儿。


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