背后长痘痘有什么原因
痘痘是个恼人的问题，长在脸上还不够，还要长在背上，影响我们肌肤的健康，下面是学习啦小编精心为你整理的背后长痘痘的原因，一起来看看。
背后长痘痘的原因
1、由于衣服都处于潮湿的状态，背部的皮脂分泌更旺盛，角质层又很厚，新陈代谢要比面部缓慢，容易出现堵塞毛孔的现象。
2、由于天气炎热易出汗，如果再穿紧身的或者透气性不好的衣服，背部很容易滋生细菌和螨虫;再就是洗完澡后没有及时擦干背部就躺下睡觉，潮湿的环境也是不利于肌肤代谢的。于是，不经意间痘痘就可能要冒出来。
3、因为身体肌肤长时间被衣服包裹着，水分不轻易散失，因此新陈代谢比脸部缓慢，所以要勤换衣服，平时要选择棉质一类的吸汗质料较好衣物，避免穿尼龙质料，尽量使皮肤保持在干爽的状态。
背后长痘痘怎么办
1清洁，痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。
2磨砂，每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。
3多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅，因为便秘可使青春痘加重。
4多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等，都非常适合治疗青春痘时食用。
背后长痘痘的预防
流汗后最好能立即冲澡
如果可以的话，最好流汗后就立刻冲个澡(单纯冲水即可)或是带条干净的毛巾把汗水清掉并换穿干净且透气的衣服。别让肌肤成为「养痘痘」的环境，才有机会远离背痘的骚扰～
有意识地清洁背部
毛孔堵塞会长痘地球人都知道，可是你知道吗?背部清洁不够，同样也会使毛孔堵塞，就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。另外，洗澡时的力道也要特别注意喔!过度的摩擦反而会让痘痘问题加剧，甚至还会引发更严重的感染。
洗完澡把水分吸干
潮湿易滋生细菌，这个道理同样适用于背部。洗完澡不擦干背部的水就穿衬衫，会形成一个潮湿的环境，这样就有利于细菌滋生了。洗完澡要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。
调节内分泌
内分泌失调，这是很多背部长痘的主要原因。脸上长痘其实也是这个原理。内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘
选择合适的衣物
夏季背部冒痘的原因，很多是因为高温引起身体大量出汗，背部皮脂分泌旺盛，让细菌有机可乘，所以贴身的衣物，最好选择样式宽松，材质透气、吸汗的衣服为主。
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