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脸上长粉刺是什么原因

燕华分享

  粉刺一般在女孩到十三四岁,男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩,不痛不痒,但非常影响美观。那么粉刺是什么导致的呢?下面学习啦小编告诉你。

  脸上长粉刺的原因

  经常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏质量会造成内分泌失调,过于劳累可导致出现粉刺的出现。

  面部清洁不到位,如果卸妆不干净,再加上皮肤分泌的油脂过多的话,那么吸附在毛孔里的脏东西就会堵塞毛孔,从而导致粉刺的生长。

  生理期易引起长痘。有部分女孩子在生理期间,对于女性来说这是个内分泌特殊的时期,生理期也会导致长粉刺。

  不爱吃蔬果,只吃肉会导致粉刺的出现。因为肉会使消化系统不正常,而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果,能保持肠道畅通,减少粉刺生长。

  脏手摸脸和托腮。手是最经常接触外部物体的部分,自然沾了不少灰尘细菌,在一个不经意的摸脸动作之间,就将手上的细菌带到脸上,滋生出粉刺。

  不良生活习惯引起长痘。常吃辛辣、刺激性食物,油腻、高糖食物可诱发粉刺的出现。

  9个去除粉刺的小妙招

  一:温盐水洗脸去除粉刺

  在温水中加入半杯天然海盐,搅拌至海盐全部融化为止,在洁面后用盐水泼脸数次,约一分钟后用清水洗干净。脸部盐水浴可以重复使用两次,再次使用的时候可以加入一些煮沸的水,确保水温适中。而且盐水呈碱性,有助于皮脂制造功能恢复正常,修复粉刺肌肤。

  二:加强肌肤保湿去除粉刺

  当肌肤会出现缺水的情况时,必会产生角质堵塞毛孔,引发粉刺生长。这时可在洗完脸后做补水面膜或涂上保湿乳液,这样可以有效保持肌肤水分,从而去除或减少粉刺的形成。

  三:蒸脸清洁法去除粉刺

  蒸脸清洁能使面部毛孔经常保持通畅,从而减少粉刺的产生。方法很简单:盛大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,一般两周见效。

  四:注重肌肤的清洁

  对于容易长粉刺的肌肤,肌肤的正确清洁格外重要。选择与肌肤酸碱度接近的温和洁面乳,洁面的时候不能只注重脸颊部位,嘴周围的清洁容易被忽视。洗脸的同时可以用双手指腹顺肌肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟,然后用温水洗干净,彻底清除肌肤上的灰尘、油垢。

  五:绿豆面膜去除粉刺

  绿豆粉煮成糊状,晚睡前将面部清洗干净,然后将绿豆糊涂在脸上,第二天早上洗净即可。坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。绿豆糊面膜使用的次数不宜过于频繁。在使用完绿豆面膜后,还要使用收敛水收缩毛孔。

  六:热敷配按摩法去除粉刺

  按摩也是有效的去粉刺方法,在按摩前最好经过热蒸或者用温毛巾将毛孔舒张,可节省按摩的时间。也有助于软化角质,使粉刺中的油脂粒更容易排出。

  七:冰糖水调养法去除粉刺

  250克冰糖加750毫升左右的水烧开,温服,2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期间,有时症状会加重,但过1~2天会慢慢自行退去。

  八:鲜牛奶去粉刺法

  鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

  九:注重日常肌肤护理

  合理的日常保养能促进闭口粉刺愈合,也有利于肌肤的长期健康。在选择护肤品时,应尽量使用质地温和轻盈的,如啫喱或凝露状产品。清爽重补水的质地,能帮助肌肤保持水油平衡。另外,应选择成分天然温和的产品,最好含有祛痘成分和抗炎成分,如绿茶、芦荟、金盏花的产品,不要使用含有矿物油、石油提取物等大分子的产品。

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