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产后没奶是有什么原因

曾扬分享

  母乳喂养是哺育婴儿的最理想、最安全方式,然而很多新妈妈产后却遭遇没奶的困局,下面是学习啦小编精心为你整理的产后没奶的原因,一起来看看。

  产后没奶的原因

  一、乳腺出了问题

  如果你产后感到乳房胀大和肿痛,但乳汁就是出来的话,那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。乳腺管不通重在预防。为了避免这种情况,建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕,不要把内衣系得过紧,选用优质纯棉质料的内衣。孕期最好进行一次乳腺超声的检查,看看自己是否适合母乳喂养。另外新妈妈要注意,入股乳腺管不通,千万不要催乳,而应先疏通乳腺管。

  二、喂养方式不当

  有些人在宝宝出生后,习惯性用奶瓶为宝宝,这就使得宝宝产生“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房,一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳,二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。

  三、身体虚弱,营养不够

  产妇在分娩时失血过多,再加上本身体质虚弱的话,就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息,同时在乳腺管通常的情况下进行,注意饮食调理,多喝些富含蛋白质的汤水,让产妇尽快恢复身体机能,奶水会慢慢回来的。

  四、心情不好,情绪低落

  妈咪在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这也会减少乳汁分泌。因此,哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。,保持愉快的心情,家人也要多给予关心。

  产后没奶怎么办

  1.分娩后的妈妈,往往情绪波动较大,医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。随时关注其心理健康,保持乳母良好的情绪是成功哺乳的关键。

  2.合理饮食,每天保证足够的汤水,再结合催乳食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。哺乳期内避免服药,有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如治疗甲状腺类药物、山楂等。

  3.加强宝宝的吮吸,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

  如果乳汁实在太少,就要想办法促进乳汁分泌,可通过专业按摩手法疏通乳腺。

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