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成人梦游的原因

曾扬分享

  在大学里有一些人睡觉梦游,把同宿舍的人搞得苦不堪言。为什么会梦游呢?下面是学习啦小编精心为你整理的成人梦游的原因,一起来看看。

  成人梦游的原因

  (一)梦游症常常和沉重的疾病(例如癫痫)同时发生。患梦游症的儿童后来往往会产生一种沉重的精神压力。这种儿童身上,梦游症时常会与其他一些症状同时发生,使成人知道儿童在自身发展中明显的异常行为。在这种情形之下,儿童应该马上接受治疗。

  (二)有一类梦游大都是身心健全的常态人中发生的特殊现象,它有明显的遗传特性。八十年代初,慕尼黑有一位哲学教授患梦游症,他的行为表现由专家作了十几年的详细观察。这位大学教授生于一个患梦游症的家庭,后来又与一个近亲表姐结婚。因此,他们夫妇二人和三个孩子都患梦游症。一开始,他们对于做出的一些反常行为,自己完全不晓得。在成家后的第七个年头,一次全家五人同坐在餐桌边,二女儿突然推倒整个餐桌,还把餐室的一面镜子敲破,发出巨大的声响,他们突然从梦中惊醒,才晓得他们都患梦游症,于是赶快找医生诊治。

  (三)这一类梦游症的患者最多,表现形式得到广泛的研究。这种人除了有一般精神病的倾向外,完全没有什么疾病的症候。他们患的不是精神病,而是心病,他们的性格有些不稳定不协调的质素。他们是神经过敏,神经质的,很容易被感动到痛哭或大笑,喜欢以自己为一切事物之中心,容易趋于极端。这种游移动摇、意志不定的人,他们的心境几乎没有一时一刻不是在变化的。当要实现某种目的时,他们很难用理智恰当地调和自身欲望,他们整个有机体往往完全服从于强有力的欲望,甚至是在睡眠中也受到这种欲望的支配。他们会在梦中站立起来,向他们幻想中的目标直接走去,而不注意周围的一切。

  成人梦游怎么办

  1.支持性心理治疗 梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩,在排除器质性因素的基础上,多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此,应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因,解除患者及家属的心理负担,避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪,以至使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚,只要发作次数不多,一般无需治疗,但发作时应注意看护,防止意外事故发生。对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上。一般随着年龄的增长,患儿的梦游症状会逐渐减少,最终彻底缓解。

  2.睡眠卫生教育 合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态;其次应注意睡眠环境的控制,睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件;第三对该症患儿应注意保护性医疗制度,不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。

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