小儿感冒常见的原因
很多时候，我们的家长们就是因为不清楚小儿感冒的常见原因有哪些才会疏忽了小儿感冒这种疾病，只有当我们的家长们都了解了小儿感冒的常见原因有哪些之后才能够有所防备，不会让小儿感冒趁虚而入。下面一起来看看小儿感冒常见的原因及预防方法。
小儿感冒常见的原因
1.小儿营养不良是小儿感冒的常见原因
专家告诉我们，其实小儿营养不良是孩子反复呼吸道感染的主要原因。婴幼儿和在母乳不足又没有及时添加必要的辅食时，或长期只吃淀粉类食物，或者由于蛋白过敏，肠道吸收不良的孩子，因缺乏必要的蛋白质，脂肪而造成小儿营养不良。同时可能导致伴有佝偻病及铁、锌等多种微量元素缺乏，继而使免疫功能降低，抗病能力下降而易发生感染，最后就很容易感染上小儿感冒。
2.治疗不当是小儿感冒的常见原因
在反复呼吸道感染中，特别是细菌性感染时，有些家长给孩子服用中药或抗生素，但治疗疗程不，充分用药两到三天后，热一退就停药，虽使致病菌暂时受到抑制，却没有被彻底消除，这样反而形成了慢性病灶，如慢性扁桃体炎，慢性咽炎及慢性鼻窦炎等，细菌长期处于潜伏状态，一旦孩子受凉、劳累或抵抗力低下时，就又会发病。但如果给患儿滥用抗生素，又会导致细菌产生耐药性，使感染难以控制。因此在对待小儿感冒的治疗上，家长们应该与医生积极配合，进行正规的治疗。
综上所述，我们知道了小儿感冒的常见原因有哪些：非别是小儿营养不良和治疗不当导致的。总之我们是要在充分认识到小儿感冒的常见原因的基础上进行有效的防治工作，杜绝小儿感冒给我们的孩子带来的侵害。
预防小儿感冒的方法
一、气候干燥的情况下
多给孩子喝水，最好是喝蜂蜜水，因为蜂蜜水有润肺的功效，可以防止咽喉干燥;而且喝水可以提高孩子的身体免疫能力;多喝水可以多排尿，便于身体毒素的排出。
容易感冒的孩子一般身体免疫能力较弱，同样的孩子为什么有的身体免疫力好、有的差?原因主要跟吃奶的时候妈妈的奶水是否充足有关，吃妈妈奶长大的孩子比吃奶粉长大的孩子身体免疫能力高。所以后期要加紧对其营养的供给，以提高孩子身体免疫能力为主。
多给孩子吃水果蔬菜，再适当的补充肉蛋白质，提高孩子身体免疫力。
陪孩子多运动，锻炼身体，多晒晒太阳，每天坚持早晚都能够锻炼1个小时，可以加强孩子自身抵抗力。
二、天气忽冷忽热的情况下
天气忽冷忽热的现象主要发生在春秋季，春秋季难穿衣，在这个时候主要把控孩子穿衣，在出门的时候备一件稍微厚点的衣服，不要一次性给孩子穿太多，慢慢过渡。
春秋季也是流感多发的季节，要少带孩子去一些人群量多的场合，以免孩子染上感冒病毒。
要适当的给孩子补充维生素C和维生素A，水果蔬菜的维生素C和维生素A含量丰富，尤其是在秋季，蔬菜水果正新鲜丰盛时期，可以抓紧给孩子补充营养，提高孩子的身体免疫能力。
要保证充足的睡眠，一般孩子晚上都睡得早，晚上九点就睡了，早上八点起床，晚上需保证12小时的睡眠，到下午也要睡2小时，不要睡太久。
三、家庭气温的调节
家里室内的气温也要做适当的调节，到了冬季有暖气的时候，尽量开开窗户通通风，不要闷在屋子里，尤其家里人多的情况下，孩子老人的免疫力都低，其中有一个携带感冒病毒进来，有可能都会危及一家人。
夏季空调不要一直开，先开一会儿等到室内温度降下来建议开到和室外温度相差不到4°的温度，这样有利于身体的适应和健康。
晚上孩子睡觉的时候，家人要注意让孩子不要蹬被子，孩子一般特别喜欢蹬被子，晚上不注意被子就被蹬掉了，早上起床后就会感冒。
10个你不知道的感冒小秘密
1、普通感冒大约需要48个小时才能让人感染
当觉得自己感冒时，最好回想48小时前在干什么，那可能才是患感冒的源头。流感和普通感冒难以区分，但英国卡迪夫大学普通感冒研究中心的主任罗恩·艾克力斯博士提供了一条可以借鉴的法则：普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧;突然发作的发烧和咳嗽是流感的最显著症状。
2、对抗感冒的最佳武器是参加体育锻炼
美国阿巴拉契亚州立大学的研究发现：任何运动都有预防感冒的作用。每周进行5次，每次30分钟快速步行就能让免疫系统成功地抵抗感冒。
3、熬夜可能导致感冒
美国卡内基梅隆大学的学者发表在《内科医学文献期刊》上的研究成果显示：每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好的人的1/5。
4、维生素C并不能抵御感冒
澳大利亚国立大学和芬兰赫尔辛基大学的学者通过对30多项相关文献进行回顾后发现：对于大多数人来说，维生素C并不能预防或减轻感冒症状。
5、紫锥菊(即松果菊)是抵抗感冒最有效的天然草药
美国康涅狄格大学的学者通过对1600多人进行研究后发现：紫锥菊不仅能将患感冒的几率减半，还能让感冒症状的持续时间减少1.4天。
6、有一种感冒病毒会让人变胖
根据美国圣地亚哥瑞迪儿童医院的研究显示：被腺病毒-36(一种引起典型感冒症状和胃肠道问题的普通感冒病毒)所感染的儿童要比未被这种菌株感染的儿童重了20多公斤。
7、喝热饮料有助于减轻感冒病毒所引起的不适症状
患上重感冒时，喝些热茶和热汤有助于减轻不适症状。英国学者发表在近期《鼻科学期刊》上的一项研究成果显示：只喝些热饮料就能缓解因感冒引起的不适。在患重感冒时不妨喝上一杯加入一茶匙蜂蜜和柠檬汁的热茶，它还能缓解喉咙疼痛。
8、母乳中的一种成分会让你感觉好受些
母乳中的一种成分有助于缓解感冒症状。这种月桂酸的衍生物(甘油—月桂酸酯)是一种存在于母乳中的天然脂肪酸，它能减轻流感和疲劳症状。有的保健品中含有这种营养补充剂，但在服用之前要咨询医生。
9、普通人一生会患约200次感冒
据估计，当人们活到75岁时，很有可能患过200次感冒，也就是说人的一生中有两年在打喷嚏。儿童通常每年会患4~8次感冒，但流感对老年人危害更大。
10、感冒的传染性并不强
英国卡迪夫大学普通感冒研究中心的研究显示：当健康人与感冒患者共处一屋时，感冒传递给健康者是相当困难的。实际上，感冒病毒只有在特定条件下才具有传染性。
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