孩子容易感冒的原因
一年四季孩子最常见的疾病就是感冒,正常情况下孩子一年大约感冒5-8次,家长不得不去重视孩子的身体健康问题,到底是为什么让孩子你们容易生病呢?下面一起随学习啦小编来看看。
孩子容易感冒的原因
1.孩子的免疫力较低
孩子处于生长发育阶段,各方面机能的成长还不够成熟,因此,容易因环境气候的骤变或者感染到了病毒而患病。
2.气候温差变化大
气候虽然让人感觉比较干燥,可是早晚的温差太大,而孩子的身体对于调节 温度变化适应能力还比较差,所以就容易患上感冒。
3.孩子睡觉爱踢被子
有些孩子睡觉的时候总是很不安稳的,喜欢踢被子,每次家长刚盖上,过不了多长时间,又被孩子踢开了,在天气渐渐转凉的季节里,孩子频频踢被子就会容易引起感冒。
4.孩子运动后出汗着凉
孩子生性比较调皮,平时总喜欢跑跑跳跳或者做一些剧烈的运动,过后身上就会汗水淋漓,如果这时候吹到冷风的话,那么孩子就会容易着凉感冒了。
5.孩子穿衣不得当
早晚气候温差变化大,所以,给孩子穿衣服应懂得适时增减衣物,这样才可以避免孩子太热出汗着凉,太冷被冷到感冒的现象发生。
6.孩子感染了流感病毒
流行感冒高发时期,如果孩子感染了流感病毒,那么就会容易也出现了感冒的症状。
7.孩子生活作息不规律
生活作息不规律,不仅会影响孩子的生长发育,还会导致孩子的免疫力低下,从而会很容易感冒。
如何预防孩子感冒
预防孩子感冒,首先要注意保证充足的时间和全面均衡的饮食营养摄入,其次,要注意穿脱衣服、增减衣服必须要根据天气 的变化来决定,最后,孩子出门要带多一件衣服,以备天气转冷的时候孩子可以穿上保暖,而且,不要让孩子经常去人多的地方,以免被传播了流感病毒感染。
治疗感冒的5个小偏方
1、热柠檬水
柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500~1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。
柠檬富含维他命C,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。
2、洋葱煮黑糖
材料:洋葱三分之一颗切丝、黑糖少许、一饭碗水。
方法:
(1)大火煮滚,小火再续煮十分钟。
(2)剩半碗温服。
饮用一次即见效,饮用二、三次即痊愈。
3、梅粉西红柿汁
现榨西红柿汁,如果嫌味道不够可口,可在榨西红柿汁的同时,加一些新鲜的梅粉,富含维他命C,可提高人体的免疫力,且是人间美味!
4、热水果茶
杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15~30分钟,趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C,让感冒快快好起来!
5、热可乐
据说,可乐原是古老的治感冒方,后来演变为可口的饮料。不过,可乐伤胃,使用此方宜渐进。
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