月经推迟的原因及危害
如果女性经常有月经推迟的现象，那么我们就要引起重视了，可能是病理性的因素导致的，接下来我们就来看下具体导致女性月经推迟的具体原因及危害。
月经推迟的原因
1、压力过大致内分泌失调
长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经，引起月经不来。
此外，节食减肥或者进食脂肪过少，长此以往也会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至月经不来。
2、怀孕是致停经的最主要原因
若近期有性行为，且月经比平时延迟7天以上，则要考虑是否怀孕。可用早孕试纸测试，若不确定，建议到医院确诊。此外，如果是怀孕也会有伴有其它的一些症状，如恶心、乳房胀痛等。
3、药物副作用致月经推迟
药物的副作用也可能导致停经。如服用不恰当服用避孕药后可能会导致内分泌失调，造成月经延期。根据患者反映，新一代胃动力药吗叮啉，又名多潘立酮也可能引起月经推迟。
4、手术引起宫颈粘连
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
5、烟酒等其他因素
滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等，都可能导致月经不来。如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。
月经推迟的危害
1、容颜早衰失去魅力：长期月经不调导致内分泌紊乱，最终会反映到皮肤问题上，会出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等现象，久患不治还可致乳房下垂、性欲减退、记忆力差等衰老现象。
2、增加妇科炎症风险：现代医学已证实，月经不调可能会并发月经性关节炎、月经性牙痛、月经性哮喘，子宫内膜异位、宫颈炎等。
3、引发怀孕障碍：月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。
4、头痛：女性发生头痛20%是月经不调引起的。头痛现象虽然常见，但很明显女性头痛比男性头痛发病更高，这主要是与女性特有的生理周期有关。
怎样改善月经推迟
1)不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。
2)注意保暖，尤其是肚子和脚上，平常可以每天泡脚驱除寒气。
3)保持良好的心态，劳逸结合，每天起床后，可以做些简单的伸展操。
4)平时注意营养均衡，饮食合理搭配，可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣等补血食物
5)有规律的作息时间，起居有度，避免熬夜、压力过大。
6)保持适当的运动，可以增强体质，帮助调理内分泌。
如果你长期被月经推迟所困扰，可一定要重视了，及时到医院检查才能诊断出月经推迟的具体原因，这样才便于及时治疗，因此广大女性朋友每个月一定要关注自己的”大姨妈“，如有异常，务必来院检查治疗。
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