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浮躁的原因是什么

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  三分钟热血?好高骛远?异想天开?白日做梦?等等这些都与一个词扯上了千丝万缕的联系——浮躁,现实的日常生活中,浮躁似乎也已经成为某些人口头禅中的一个常见词。人为什么会浮躁呢?以下就是学习啦小编给你做的整理,希望对你有用。

  浮躁的原因:

  一、时间维度——速成

  人的欲望是无限的,同时人也希望自己的欲望立刻就得到满足,这几乎是每个人都有的天性,只不过程度不同而已:饿了,马上想饱餐一顿;渴了,马上想喝水解渴;冷了,马上想暖衣加身。同样地,现在平庸的人,也渴望立即成功,于是他们放弃了“十万里长征”,选择了“超英赶美”的策略,但当他们没有看到自己所期望的结果时,就会选择放弃,于是就有了三分钟热血、异想天开等浮躁的现象。可怕的是,这种欲望的刺激让人们所产生的速成观念,让他们陷入了死循环:三分钟热血、失望、放弃,三分钟热血、失望、放弃……

  更可怕的是,现在的社会无时无刻不刺激着人们的这种天性:减肥广告告诉你减肥药能立刻见效;医疗广告告诉你分分钟药到病除;各种培训广告告诉你技能可以速成……

  当整个社会都弥漫着浮躁的气息时,有一小部分聪明人,他们懂得一个道理:速成绝无可能。

  速成绝无可能,这是多么浅显的道理?无论什么事情,都需要时间:想把你身上多余的脂肪消耗掉以达到减肥的目的,需要时间;想治愈疾病恢复健康,需要时间;想学习一项技能并达到一定水平,需要时间。不同的事需要不同长短的时间,而如果你想用做这些事的时间的一小部分,来达到相同的目标,我想就算是时间也不会同意的,换句话说,速成绝无可能!速成就好像今天怀孕,明天就想生产,这得是有多着急!

  速成绝无可能,想消除浮躁,就要记住:任何事都需要时间,搞“超英赶美”是行不通的!

  二、物质维度——积累和交换

  上面所提到的天性可以总结为“我要”,而且是“我立刻想要”,大多数人之所以会浮躁,其实是“我立刻想要”和“我现在所有”之间的矛盾。有些人对于想做的事,积累的知识和经验很少,但“我立刻想要”的欲望给他带来的刺激却不断加深,接着就产生了浮躁的现象。这就像一个人,想买一款手机,看中了iPhone6 Plus,但自己钱包里的钱却很少,而那款令他魂牵梦绕的手机却不断刺激着他的欲望,欲望之火熊熊燃烧,而他又束手无策,严重的情况会让他去卖肾、甚至抢银行。

  真理往往是简洁的,其实处理“我立刻想要”和“我现在所有”之间的矛盾的方法也很简单,我们不是电脑,可以拥有那么强大的存储计算功能,可以瞬间载入那么多的信息,我们只有靠积累、积累、再积累,等到积累到一定量,上述两者之间的差距很小的时候,自然就可以用“腰包里的钱”去换“iPhone6 Plus”了,而不管是靠工作挣来的、靠工资攒出来的、哪怕是靠乞讨求来的,也要比卖肾和抢银行好得多。

  我们经常看到某些人某些事儿一夜爆红的新闻,像罗振宇、papi酱这样的网红,再不就是某农村小伙造飞机、造变形金刚等等,但在看到他们一夜走红的同时,你是否也看到他们爆红之前的积累?罗振宇读了多少书?积累了多少人脉?papi酱、农村小伙等等也是如此,没有知识、经验等的积累,拿什么换成就?

  做事之前,想想“我要”和“我有”之间的差距,如果差距很小,那么恭喜你,你可以马上行动起来,用“我有的”去交换“我要的”了;而如果差距很大,那么同样恭喜你,只要你考虑到了这个问题,你就已经避免了浮躁,接下来就是不断地积累,缩小差距,最后用“我有的”去交换“我要的”。

  三、浮躁的消除绝非一日之功

  有一个词:心智,其实一个人的心智包括多少知识和经验并不是最关键的,更关键的是获取这些知识和经验的方法,因为每次你获取新的知识和经验所用的方法,都受之前所用的模式的影响,举个例子,这就好像现在的智能设备,一般的APP在运行的时候,都会记录用户使用它的一些常用设定,等到下次再被运行的时候,这些之前使用的模式就会影响本次的运行情况。所以,心智的强大力量之一就来源于:我们关于事物的判断和处理事物的模式,会渐渐地融入自己的心智,最终形成一种思维习惯,最终会影响人的选择。

  人做事是否浮躁也是一样,它取决于你之前心智的模式是否浮躁。改变浮躁的习惯绝非一日之功,你的大脑操作系统只有不断地写入不浮躁的程序,随着时间的推移,最终你的操作系统才能得以升级。

  浮躁的特点:

  1、心神不宁。面对急剧变化的社会,不知所为,心中无底,恐慌得很,对前途毫无信心。

  2、焦躁不安。在情绪上表现出一种急躁心态,急功近利。在与他人的攀比之中,更显出一种焦虑不安的心情。

  3、盲动冒险。由于集中不安,情绪取代理智,使得行动具有盲目性。行动之前缺乏思考,只要能赚到钱违法乱纪的事情都会去做。这种病态心理也是当前违纪犯罪事件增多的一个主观原因。

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