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有关健康饮食的谚语

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  生活中我们提倡健康饮食,关于健康饮食的谚语也有很多,下面就是小编为大家收集的关于健康饮食的谚语,希望对大家有所帮助,欢迎大家一起来阅读!

  有关健康饮食的谚语

  1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

  2、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。

  3、宁可食无肉,不可饭无汤。

  4、三餐不合理,健康远离你。

  5、清退高热症,煮粥加芦根。

  6、一日两苹果,毛病绕道过。

  7、有泪尽情流,疾病自然愈。

  8、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。

  9、核桃山中宝,补肾又健脑。

  10、戒掉烟和酒,疾病绕着走。

  11、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

  12、饭后走一走,能活九十九。

  13、粥里加荠菜,身强体不衰。

  14、饮食讲卫生,保你不生病。

  15、饭养人,歌养心。

  16、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

  17、多吃咸盐,少活十年。

  18、若要治口臭,荔枝能除根。

  19、蒜是好物,独损双目。

  20、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。

  21、若要身体康,饭菜嚼成浆。

  22、要想身体好,早餐要吃饱。

  23、三天不吃青,两眼冒金星。

  24、头晕多汗症,煮粥加薏仁。

  25、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。

  26、若要百病不生,常带饥饿三分。

  27、寒从脚上起、病从口中入。

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  28、五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头。

  29、若要皮肤好,粥里加红枣。

  30、民以食为天,食以味为先。

  31、朝食三片姜,犹如人参汤。

  32、干活细心,吃喝当心。

  33、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

  34、葱是和事老,做菜不可少。

  35、精粮合口味,粗粮润肠胃。

  36、口渴心烦躁,粥加猕猴桃。

  37、少吃多得味,多吃伤脾胃。

  38、贪吃贪睡,添病减岁。

  39、若要不失眠,煮粥添白莲。

  40、白菜萝卜汤,益寿又健康。

  41、口渴又烦躁,粥加猕猴桃。

  42、吃了十月茄,饿死郎中爷。

  43、要想身体好,早餐要吃好。

  44、气大伤神,食多伤身。

  45、不喝隔夜茶,不喝过量酒。

  46、甜言夺志、甜食坏龄。

  47、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

  48、大葱蘸酱,越吃越胖。

  49、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。

  50、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。

  51、早吃好,午吃饱,晚吃少。

  52、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

  53、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。

  54、一次饮水若太多,长久损胃伤肾窝。

  55、吃馍喝凉水,瘦成干棒槌。

  56、先睡心,后睡眼。

  57、大蒜是个宝,常吃身体好。

  58、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。

  59、一天吃个枣,容颜不易老。

  60、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

  61、若要皮肤好,粥里加红枣。

  62、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。

  63、好菜不过食,美洒不过量。

  64、暴食暴饮易生病,定时定量可安宁。

  65、肠胃缓泻症,胡桃粥最好。

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