口腔的名词解释医学专业术语(2)
口腔的护理
俗话说,人老先从牙齿老,脱落的多,尚存的少,但是,随着医学科学的发展,口腔专家认为,如果我们能很好地保护牙齿,到80岁的时候,完全可以有20颗自己牙齿还在口腔里工作,达到世界卫生组织老年口腔保健的目标。
根据1995年第二次全国口腔健康流行病学抽样调查结果估计,80岁以上的中国人,拥有20颗恒牙的人数可能仅为35%—40%。上海第二医科大学第九人民医院口腔预防儿童科主任冯希平教授教了我们几招保护牙齿的方法。让人出现牙列缺损、失牙的主要原因是牙周病、龋病。而预防这些疾病是一个循序、长期的过程。
婴幼儿期乳牙也防龋
在哺乳后,家长手指上缠上干净纱布,擦洗牙龈、腭部、牙面。并给孩子喂温开水,冲洗口腔内残留的食物。也不要让孩子含着奶瓶睡觉,以免产生奶瓶龋。1岁后改成口杯,3岁后在父母的协助下学习刷牙。保证孩子的合理营养,培养咀嚼能力。多让孩子吃富含钙磷等的豆制品、牛奶等。乳牙列极为重要,不要有轻视、忽视的倾向。
儿童期注意防龋措施
这个时期是混合牙列期,为预防口腔疾病的发生,保持终身口腔健康打下牢固基础。作为家长,要和学校老师等一起,教会孩子良好的口腔卫生知识,让他形成终身受益的口腔习惯。注意预防龋齿,及时带孩子看口腔科医生,对于牙齿上一些较深的牙面窝沟,如果医生认为符合适应证,科采取窝沟封
青少年矫正牙列不齐
恒牙虽然已经萌出,但牙根还没有完全形成,而且牙齿也没有完全矿化。六龄牙的保护极为重要。如果孩子牙列不齐,又不注意口腔卫生。容易产生青少年龈炎等。这一时期也是牙列不齐进行矫正的关键时期。这个时期要注意的就是早期诊断、治疗,定期口腔检查。
中年期吸烟易致牙周病
人到中年,牙龈逐渐退缩,根面显露,一些不良的卫生习惯产生了负面影响。邻面、根面、牙颈部容易发生龋,也不容易察觉。还要注意牙周间隙和食物嵌塞,纠正不恰当的刷牙和剔牙习惯,以免导致牙周损伤。同时也要避免牙本质过敏、楔状缺损。尤其要注意的是戒烟戒酒。
冯教授强调,吸烟的人患上牙周疾病的危险高于不吸烟的人。这是因为,吸烟的人牙齿表面牙结石增多,这些牙结石堆积在牙龈附近,持续地损伤牙龈组织,使得牙龈产生炎症,时间一长,会使牙槽骨吸收加快,牙齿容易脱落。而且吸烟时间越长,牙周疾病就越严重。
吸烟除了造成人体生理上的痛苦之外,还能影响人们正常的社会交往。吸烟的人常常有一口黄黑色的牙齿。长期吸烟的人,还会有浓浓的口臭。
老年期晚上刷牙更重要
要保持口腔清洁,早晚刷牙,餐后漱口。特别是晚上临睡前,唾液分泌减少,口腔自洁作用减弱,再加上食物残渣存留时间长,所以晚上刷牙更重要。少吃甜食,睡前不要吃糖果、糕点。每天叩齿,按摩牙龈,促进局部血液循环,增强牙周组织的功能和抵抗力,保持牙齿的稳固。及时治疗牙病,维持牙齿的正常功能。缺损的牙列也要及时修复,否则就会加重其它牙齿的负担,长久下去,难于负担这么繁重的咀嚼压力,最终松动。如果戴有义齿(假牙),更要注意口腔卫生,因为义齿与基牙之间容易引起菌斑附着,所以餐后和夜间需保持口腔和义齿的清洁。
牙膏换着用好
经常因为吸烟或喝浓茶容易形成烟斑、茶渍的,可以选用摩擦值偏高的牙膏。刷牙时因牙龈有炎症容易出血的,可选用含抗菌剂或含中药的牙膏。因龋齿、牙磨损及牙根暴露导致牙本质过敏,碰到冷热常会感到酸痛,可选用含脱敏药物的牙膏。千万不要认为光靠牙膏就可以刷掉牙周病。不要长期使用同一种药物牙膏,不然会使口腔中菌群的比例失调,反而影响效果。还要注意:不要一下子买好多牙膏,因为牙膏有效期一般在3—5年内,如发现牙膏变色、膏体分解,一定不能使用。
现代科学研究表明,茶叶中不仅含有维生素B、维生素C等微量元素,还含有单宁和少量的氟化物,其中单宁具有抗菌杀菌作用。氟化物则可以提高牙齿表面珐琅质的硬度,增加牙齿对龋病的抵抗力。
近年来,从事口腔预防的科学家从茶叶中提取出一种多酚类化合物———茶多酚,这种化合物能有效抑制口腔中变形链球菌的生长、繁殖,从而起到保护牙齿的作用。
牙线有助清洁
除了牙签外,还有什么能用来保持牙齿邻接面的卫生呢?医学专家推荐我们使用牙线。正确地使用牙线,不但能有效保持牙齿邻接面的清洁,而且也有效清除那些嵌塞在邻接面的食物,又不损伤牙龈。如果再和刷牙结合起来,就能很好保持口腔的清洁、健康。
正确刷牙有道
如何才算正确刷牙?佳洁士电动牙刷的研究人员告诉你:首先从牙齿的外侧面刷起,45度冲向牙龈和牙齿相连处,上下轻轻颤动或转圈清理牙面。刷上牙和下牙内面,仍然是上下轻轻颤动或转圈移动。清理上、下牙内侧,用牙刷头上下刷。刷牙齿的咬牙合面,认真清理沟、窝处。最后轻轻刷舌头,清理舌苔,减少口臭。每天早晚刷牙2次,每次2—3分钟。刷牙时也不要用力过大。
保持口腔清新的食物
水 适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。饮法:每个人一天需要喝6~8杯水,尤其吃过东西之后,如果无法立刻刷牙,切记喝一杯水来清洗口腔,减少一些蛀牙机会。
薄荷 薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。吃法:吃完一顿大鱼大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去腻、缓解腹胀感;如果你苦恼于满嘴的葱、蒜辛味而不敢开口交谈,建议嚼2~3片新鲜薄荷叶或者荷兰芹(parsley),都有助于去除这些令人尴尬的气味。
香菇 菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。吃法:菇类带有独特的风味而且热量又低,不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2~3次各种菇类,是简单又不花大钱的保健方法。
芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。吃法:首先,将乳酪片置于吐司上,再放上擦干水分的西红柿;依个人口味,适量挤上少许黄芥末酱及洒上少许黑胡椒;然后用另一片吐司将材料夹起来。以锡箔纸将吐司整个包好,放进预热的烤箱,烤8~10分钟即可。
芥末品尝日本料理的生鱼片或是握寿司,都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末,主要目的为了杀菌。吃法:除了搭配生鱼片食用,也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀,做为水煮海鲜类的沾酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀,淋在花枝、虾仁上做凉拌酱,能中和海鲜的腥味。
绿茶 绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。吃法:视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶,建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外,绿茶里含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。 芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。吃法:将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。
洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。吃法:建议每天吃半颗生洋葱,不止预防蛀牙,还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时,可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里,夹上一些生洋葱丝。
用口腔造句
1、口腔不要有异味。随身携带口香糖。不要真的以为大大咧咧是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为,厉行禁止。
2、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为,厉行禁止。
3、烫伤过口腔的人把汤吹一吹地喝。
4、长期使用劣质牙膏会严重危害口腔健康。
5、哈罗德意识到嘴里的干涸,很快口腔就像被砂纸磨过一样。他试着不去想水,但一瓶水的画面一旦出现,他就接连想到了冰凉的液体在口腔内流动的感觉,身体越发因为这种渴望而无力起来,仿佛血液都流得更慢了,身体内部正在慢慢融成一片。
6、当冰冷的钻头探进女人的口腔里,准备修复那颗蛀牙的时候,她伸出手抓住了医生的裤裆中间部位,眼泛泪光楚楚可怜的说:"医生,我们两个都不会疼,是吧?"我看到这个笑话之后,它引发了我一系列思维错乱和断层的联想能力。
7、我最爱使用这种牙膏,因为它对口腔溃疡有一定的防治作用。
8、春季气温骤升,人体易上火,诱发口腔溃疡,咽喉肿痛。可取嫩丝瓜,捣烂后去渣取汁,频频含漱;或用醋加等量水漱口,可减轻咽喉疼痛。
9、春季气温骤升,人体易上火,诱发口腔溃疡,咽喉肿痛。可取嫩丝瓜,捣烂后去渣取汁,频频含漱;或用醋加等量水漱口,可减轻咽喉疼痛。方法虽简,情谊却深,祝朋友健康每一天!
10、某些疾病或药物也可能引发口腔疾病。
11、结论口腔洁治术是去除结石、菌斑最有效的方法,但后期正确的口腔卫生行为是保持口腔健康、维持疗效的关键。
12、柑橘,苹果及菠萝口味充盈口腔,令烘烤的奶油味颇为平衡。
12、造句网尽量原创和收集高质量句子,使您在造句的同时,还能学到有用的知识.
13、入口后蜂蜜、杏脯和桃子的果香味道充满口腔,平衡的酸度让酒浓而不腻。
14、前言:目的总结近几年来口腔粘膜扁平苔藓凋亡研究的新进展。
15、此外,排尿偶感困难,口腔有点疼痛,无其他症状。
16、粘膜白斑病一种异常情况,其特征是粘膜,尤其是口腔和阴唇的粘膜上出现白点或白斑。
17、目的总结口腔医学研究生培养教育中取得的成绩及存在的不足,探讨全面提高研究生质量的策略。
18、第四军医大学口腔医院的外科医生为王娜镶了一排全新的牙齿,整个手术过程仅耗时40分钟。
19、口腔医院是三级甲等医院,设有12个临床科室、6个医技科室、50张病床、110台牙科综合治疗台。
20、我闭紧嘴,风却像是一只有力的手,窒息着我的呼吸,逼迫我不时地张一张嘴。就在这一刹那,它也会往我的口腔里扬一把土,类似一个恶作剧的孩子。
21、香蕉皮妙用:1擦拭皮鞋皮衣,可延长使用寿命;2敷脸,可滋润皮肤;3捣烂涂抹,可止皮肤瘙痒;4加红糖煮水喝,可治口腔溃疡。
22、画面中不同的元素总在暗中较劲,给予我们的一种无法一语道破的,像口腔溃疡一般隐忍的痛楚,是一种有所遏制的叛逆。
23、劳动劳动劳动劳动劳动劳动劳动劳动劳动劳动劳动劳动再劳动!别怪我啰嗦,我只是想带领你一起做“五一”口腔劳动!
24、口香糖只能嚼15分钟:长时间咀嚼会反射性分泌大量胃酸,特别在空腹时,会损坏口腔中用于补牙的物质使其中汞合金释放出来,出现恶心等症状。记得哦!
25、胃不好的童鞋注意咯!冬季护胃10项注意:1.多吃温性食物;2.三餐定时定量;3.多吃炖菜少吃凉拌;4.细嚼慢咽;5.餐前喝杯温水;6.饭后室内散步;7.穿个棉背心;8.保持心情舒畅;9.服药更慎重;10.注意口腔卫生。
26、不少人咽喉稍有不适,就自行含服润喉片的做法是不妥当的:如果咽喉部无明显炎症时滥服润喉片,可抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长,扰乱口腔的内在环境,造成菌群失调,使本来不致病的细菌乘虚而入,导致疾病发生。
27、除了食物和啤酒,一定要多买几包清热去火的冲剂,因为熬夜看球容易上火、球进了欢呼尖叫费嗓子、和哥们儿聊球侃球也费嗓子、喜欢的球队比分落后更让人上火,所以要多沏去火冲剂,以免口腔溃疡、牙龈肿痛、扁桃体发炎。祝世界杯赏球快乐!
28、在他们的脸上,使我大为惊奇的一个特点是:不见眼睛,但见一大堆皱纹之中有那么一点昏浊的亮光,嘴唇陷在没有牙齿的口腔里,叫我搞不清他们是在跟我打招呼,还是脸上抽搐了一下。
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