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2020年宁夏高考时间安排_宁夏2020高考时间安排表及科目

杨杰分享

  对于刚升上高三的学子们来说,2020年是非常重要的一年,因为考上一所好的大学影响着将来的发展,以下是小编整理了关于2020年宁夏高考时间安排_宁夏2020高考时间安排表及科目,希望你喜欢。

  2020年宁夏高考时间

  经党中央、国务院同意,2020年全国普通高等学校招生统一考试(以下简称“高考”)延期一个月举行,考试时间为7月7日至8日。

  具体科目考试时间安排为:7月7日,语文9:00至11:30;数学15:00至17:00。7月8日,文科综合/理科综合9:00至11:30;外语15:00至17:00。

  湖北省、北京市可根据疫情防控情况,研究提出本地区高考时间安排的意见,商教育部同意后及时向社会发布。

  宁夏高考时间2020具体时间及科目

时间 7月7日 7月8日
上午 语文
(09:00:00-11:30:00)
文科综合/理科综合
 
(09:00:00-11:30:00)
下午 数学
 
(15:00:00-17:00:00)
外语
 
(15:00:00-17:00:00)

  高考进考场前要怎么调节心理

  听舒缓的轻音乐

  在进入考试场之前,最好不要和同学有过多的接触,以免其中有人把紧张的情绪传染给你,在考试考试前半个小时左右可以听听舒缓的轻音乐,放松一下。

  调节情绪

  有很多同学在高考之前选择突击复习,这样使自己的大脑过度疲劳,加上紧张的情绪,在高考的考场上很容易发挥失常,所以,只要我们在高考之前进行了系统的复习,高考之前就不需要过度的去复习了,这个时候要做的就是尽量放松自己,保持一个愉悦的心态,迎接高考。

  要自信

  在面临高考的时候,很多的同学会产生焦虑、紧张的情绪,其实完全不需要这样,放轻松,相信自己多年苦读的积累,用平常心去对待高考,高考并不一定会决定我们的人生,即使最不好的情况发生,我们还可以选择复读,所以我们要保持一个轻松的状态,稳定住自己的情绪,发挥出自己的水平就可以了。


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