体育运动的意义：运动只是为了健身吗

　　编者按：此文是由网球佬所创作的，开篇提出了人们只是把体育运动跟锻炼身体联系一起，并不知道运动的生命教育价值，全文就以体育运动的功能具有强烈的滞后性、具有模糊性两部分进行论述，最后总结出体育运动能活到过好日子。接下来跟小编一起来了解一下吧!

　　长久以来，人们只是把体育运动简单地和锻炼身体联系起来，而忽略了运动的生命教育价值。是的，当整个社会都只顾眼前利益的时候，谁会把50岁搬东西时扭伤了腰与儿童期总不跟小朋友出去跳绳联系起来呢?谁会把四十岁时的一次车祸跟幼儿时没有经常在地上爬联系起来呢?

　　没有远见的人是看不到这些因果的，这是因为体育运动的功能具有强烈的滞后性。

　　经常锻炼的孩子进入老年后，生活质量总是要高些：自理能力强，走路稳健，不容易生病等等。经常运动的孩子身体协调，四肢配合默契，当危险来临时能及时逃离。

　　怎么能把四十岁时的车祸归罪于儿时的缺乏爬行练习呢?而应该归罪于开车时的注意力不集中，应该归罪于反应速度太慢没踩住刹车，应该归罪于紧急情况时的处理不当;怎能把五十岁搬东西时的扭伤归结于儿童时的缺乏跳绳锻炼呢?不是应该归结为肌肉力量不足，归结为搬东西的方法不当吗?

　　缺乏智慧的人是无法弄清他们间的逻辑关系的，这是因为体育运动的功能具有模糊性。

　　经常锻炼的人，机体协调，身体各部位肌肉配合默契，当搬动重物时调动起来的肌肉更多，身体肌肉该用力的用力，该放松的放松，便不容易扭伤。经常运动的人反应灵敏，再加上四肢协调，面对撞来的汽车，处理及时，控制得当，能轻松化解危机。

　　文化知识的学习是为了让人过好日子，而体育运动则是让人能活到过好日子，你还不重视运动吗?

　　本文作者：网球佬(公众号：网球佬)

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