《学会学习》读书书评：学习状态

　　很多人会为自己的学习状态感到苦恼，明明自己花费了大量的时间和精力在学习上，却没有取得什么成效，越努力越失败，进入了恶性循环。对于这种困境，是什么原因造成的呢?

　　《学会学习》这本书就点明了其中的关键所在，那就是你只是暂时还没有找到适合自己的学习方法。这本书的思维模式就是：找到适合自己的学习方式→坚持→突破。

　　这本书共分为三个部分。第一部分主要讲述掌握自己独特的学习法，人生就会充满无限可能。第二部分主要讲述了16个确立了自己的“原创学习法”的伟人的主要事迹。第三部分主要讲述了作者'斋藤孝式'立竿见影的“速效学习法”。

　　第一部分：“掌握自己独特的学习法，人生就会充满无限可能。”不是你的学习成绩不好，而是你暂时没有找到合适的学习方法。“工欲善其事，必先利其器”，只有掌握了适合自己的学习方法，你的学习之路才会越走越宽敞。在本书的第一部分中，作者讲述了自己多个曾经失败了的学习案例，例如，作者在学习弹钢琴的时候，因为经常被老师要求练习枯燥的基础练习，也就是“拜厄一边倒”的学习模式。作者对弹钢琴产生了厌恶的心理，并且形成了只有耐得住枯燥练习的人才能演奏乐器的观点。直到作者年近半百，他才重拾乐器的乐趣，并且采取演奏自己喜欢的曲子的学习方式而非从学习基础知识开始学习大提琴，在学习的过程中，老师经常夸奖作者进步非常快，终于在等下他不仅学会了演奏大提琴，而且他的整个学习过程都充满了乐趣。

　　如果我们对比一下作者儿时学习弹钢琴的经历以及年近半百时学习大提琴的经历，我们会发现这样一个事实：就算你做不好，也并不代表你没有这方面的天赋，也许是你的“方法”不对。正如书中所指出：“没有‘不适合学习的人'，你只是还没有找到适合自己的方法。”

　　第二部分：介绍了“确立了“原创学习法”的伟人”。伟人们的伟大之处，是因为他们都找到了适合自己的学习方式。

　　第一位伟人德鲁克的学习方法是“目标管理法”和“命名思考法”。他会给自己的学习划定目标，并且会给自己的事情以及问题进行命名。这种学习方法适合学习缺乏目标的人。 第二位伟人是本田宗一郎，他的“不请自来学习法”就是发挥自己的主观能动性，为了解决问题，他敢于不耻下问，不胆怯、不高傲、不摆架子、有目的的请教专家，直到把问题搞懂为止。 第三位伟人是史蒂芬.金，他的学习方法是“外界屏蔽法”。这种方法指的是将自己的房门关上，独自一人在房间里面从事学习活动。第四位伟人是夏目漱石，他的个人学问主义学习法可以帮助解决那些学习认真，但是郁郁不乐的人。他在学习方式会帮助她进行角色转变，找到适合自己的方法。第五位伟人是歌德，他的学习方法是“限定法”，歌德虽然他多才多艺，但是他只用德语进行创作。这本书上指出：“作为个体‘行动’的时候，要学会限定一个方向，让自己在这条路上与众不同。”第六位伟人是吉田松阴，它采用的是“相互学习法”。他的学习方法和第七位伟人福泽谕吉的“切磋学习法”有异曲同工之处。他们都强调要和志同道合之士，一起进行切磋学习，共同提高。 第八位伟人是涩泽荣一，他的学习方法是“古典学习法”。在中国古代有“半部论语治天下”的典故，涩泽荣一对《论语》情有独钟，而他也是在人生中遇到困难时，他便引用《论语》中的普世精神进行自我勉励，并且借用《论语》中的话语帮助自己克服人生中的一个又一个难关。第九位伟人是香奈儿，她是时尚界的名人，她的学习方法是“对镜观察法”。这本书中指出：“照镜子能让我们重新认清自我、充分克制自我、不断激励自我，进而找到打破陈规的方法，香奈儿就是从镜中找到了自我，认清了自我存在的价值。”第十位伟人是木田元，他的学习方法是“外语背诵学习法”。为了学好外语，那会在每一年的开学季的4月到6月期间集中时间进行背诵外语。在这三个月期间，他会每天坚持八个小时的外语学习。第十一位伟人是坂口安吾，他的学习方法叫“翻字典断绝妄想学习法”。因为坂口安吾是学哲学的，他在专注钻研哲学问题时，曾有一度有些精神失常。为了避免精神失常，书中指出坂口安吾:“他的作战计划就是只要醒着，就不停的翻动字典，埋头于寻找词语解释的工作中，通过这个行为阻止自己胡思乱想，继续迷失。”学习外语有一个好处，那就是学习了一段时间会有收获，从而可以帮助人们安定精神。第十二位伟人是谢里曼，他的学习方法是“追求冒险学习法”。谢里曼的伟大之处就是他发现了特洛伊遗迹。自从小时候通过儿童版的世界史，知道了特洛伊的存在，但是世人都说特洛伊是个传说，但是他坚信特洛伊是真实存在的。通过创业，他积累了大量的财富。长大后，他更加坚定了儿时对特洛伊的憧憬，并且他投入个人财产，开展挖掘工作。为了证实儿时的想法，他自主学习古代史，并且通过荷马的叙事诗《伊里亚特》和《奥德赛》寻找并且确定了特洛伊遗迹的地址。 第十三位伟人佐伯佑三的学习方法是“激情点燃法”，他只身来到巴黎，有幸能够让大师莫里斯·德·弗拉曼克为自己的作品点评。弗拉曼克毫不留情的批评让佐伯佑三备受打击，然而他并没有因此而放弃自己的艺术学习，相反他的创作激情被激发了，并且鼓足了勇气，锲而不舍地多次拜访弗拉曼克向其请教，终于形成了自己的画风，让自己的作品名扬后世。适应环境是人生存的本能，可是敢于自我否定、敢于自我突破，直面批评，并且还能够在今后的工作和学习中点燃自己的激情的人，最终将会实现蜕变重生。第十四位伟人是爱因斯坦，他的学习方法是“张弛有度学习法”。爱因斯坦曾经说过这么一句话：“如果没成为物理学家，我现在应该是个音乐家吧”，在工作和生活、学习当中，把握平衡是非常重要的。爱因斯坦正是通过音乐和工作的互补，让自己的身心进入了一个良好的循环。物理学的研究让爱因斯坦耗尽脑力，精疲力竭，每当处于这样一种状态，爱因斯坦便会放下他的工作，拉起他的小提琴，彻底的放空自己，用音乐来释放内心的疲惫。爱因斯坦的学习方式值得我们大家学习和参考，一张一弛的学习方式，很好地调节了我们的身心，为我们今后持久的学习注入了源源不断的动力。第十五位伟人南方熊楠的的学习方法是“图书馆抄阅法”。南方熊楠在大英博物馆的图书馆借阅了500多本书，整理了50多本笔记。正如书中指出：“熊楠在少年时期就已经掌握了独特的学习方法，就是发挥自身高超的理解与记忆能力，对书本进行抄写”，在理解和记忆的基础上，把知识还原到纸上，这样的不断对知识进行输入与输出的循环模式让南方熊楠成为了一个伟大的学者，他在生物学、民俗学、人类学、考古学、社会学、文学等领域均有建树。第十六位伟人村上春树的学习方法是“体能强化法”。村上春树曾经写过一本书叫《当我谈跑步时我谈些什么》，这本书中详细讲述了村上春树对长跑的看法以及长跑对他今后的创作生涯的的意义。村上春树每天坚持长跑十公里，甚至还参加过一百公里超级马拉松，20年的长跑经历不仅磨砺了村上春树的意志，而且还通过保持身体良好的状态支撑他的脑力创作活动，使他成为一名优秀的长篇小说家。写长篇小说是一件对心理健康具有损害性的工作，书中指出:“正是为了面对小说这种不健康的东西，才更要保持自己身心的健康”，而通过长跑，拥有一个强健的体魄让村上春树能够更轻松地适应长时间、高强度的小说创作生活。

　　第三部分：“立竿见影'斋藤孝式'速效学习法”。这部分主要是作者结合自身的经历给大家介绍了几种适合大家的学习方法。具体的方法有：一是“一气呵成学习法”，根据自己的兴趣，一次性地学完知识，把自己的短板变成兴趣;二是“连休集训学习法”，我们可以利用节假日的三连休集中性地持续学习，这种学习方式能够帮助我们进入学习的最佳状态。而且只要坚持两周，我们会把我们不擅长的事情变成擅长的事情;三是“白纸活用法”，我们可以随身带上笔和白纸，无论在哪里，只要我们有了新的想法，我们随时把它记录在白纸上面，并且用已经用过的纸的反面进行书写，这种方式会降低写作的难度，减轻负担，让学习变得异常轻松;四是“耳学法和聊天术”，通过倾听和倾诉，我们把我们所想学习的知识和想表达的知识同他人进行交流。这种方式能够深化我们的记忆，帮助我们建立更好的人际关系，为我们的生活提供更多便利。

　　这本书所要表达的核心观点便是做一个学习上的有心人，找到适合自己的学习方式，通过学习培养自己面对任何困难，都能勇往直前，沉着应对的精神，并且学以致用，将它延续到其他领域中。

　　本文作者：贰h(公众号：彭坤荣的每日书评)

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