有关养生的经典名言谚语集锦(2)

　　53.不讲不笑，不成世道;不玩不笑，不成老少。笑一笑，老来少，心灵美，人更俏。

　　54.不说不笑，一天混不到。养生之道，眉开眼笑。

　　55.笑口常开，健康常在。笑口常开，无病无灾。有说有笑，阎王不要。

　　56.笑口常开，青春常在。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。

　　57.笑治百病，愁生百病。笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。

　　58.一日三笑，人生难老;一日三恼，不老也老。大笑三声，弃病提神。

　　59.健康使人快乐，快乐使人健康。怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。

　　60.健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。

　　61.身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。

　　62.乐观使人长寿。动则不衰，乐则长寿。饭养人，歌养心。

　　63.心胸坦荡，体健寿长。心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。

　　64.胸怀要开阔，坦荡无忧愁。要想健康快活，学会自己找乐。

　　65.一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。人闲长指甲，心闲长头发。

　　66.心平气和，五体安宁。喜悦、节制和平静把医生拒之门外。

　　67.豁达者长寿，忧伤者短命。快乐乃人生之致友，忧虑乃人生之大敌。

　　68.自卑使人气短，奋发助人寿长。能求苦中乐，笑笑便了却。

　　69.遇到好事哈哈笑，遇到坏事笑哈哈。人逢喜事精神爽，两腿走路也快当。

　　70.不懒不馋益寿延年，不急不恼百年不老。乐时同饮茶酒，苦时彼此安慰。

　　71.乐时光阴易过，愁时岁月难熬。看个医生，不如多个朋友。

　　72.忌愁制怒，人生高寿。宁吃开心粥，不吃皱眉饭。

　　73.宁喝喜眉汤，不喝皱眉酒。老无所好，精神枯燥。

　　74.精神空虚催人老，生活多彩寿缘高。业余爱好广，胜过增营养。

　　75.娱乐有制，失制则精疲力竭;快乐有度，失度则乐极生悲。

　　76.食多伤胃，忧多伤神。喜不过欢，怒不可暴。

　　77.劳不过累，逸不过安。生活上要适度，精神上要大度。

　　78.六神不定，总会得病。愁加愁，病没头。

　　79.饭后百步，遇事不怒。多愁多病，越愁越病。

　　80.动为纲，素为常;少饮酒，不悲伤。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。

　　81.人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。眼不见，心不烦，耳不听，思不乱。

　　82.爽口食多偏作病，快心事过恐生殃。食多伤胃，气大伤人。树怕伤根，人怕伤心。

　　83.气恼便是三分病。遇事不恼，长生不老。气恼成病，欢乐长命。

　　84.气是无名火，忍是敌灾星。气头上不要添火，火旺了不要加油。

　　85.气大伤心，心大伤肺。人生不怕难，就怕愁莫展。

　　86.若要长寿，切莫多愁。不气不愁，活到白头。

　　87.愁多病，越愁越病。气气恼恼成了病，快快乐乐活了命。

　　88.怒恼使人老，愉快使人少。忧愁多生病，心康体才健。

　　89.忧易致疾，怒最伤人。愁烦恼，多病快老;快快活活，身体健壮。

　　90.忧愁使人早衰，欢乐使人年轻。乐观向上气轩昂，牢骚太盛断人肠。

　　91.情极百病生，情舒百病除。寡欢多愁，易得癌瘤。

　　92.情绪不畅，短命夭亡。怒一怒，减岁数。

　　93.忍之不忍，食之无味。忍得一时之气，免得百日之忧。

　　94.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

　　95.心胸宜开不宜郁，郁则百病生，开则百病除。

　　96.比上不足，比下有余，知足常乐人常乐。

　　97.节食纯祛病，寡欲纯强身。贪心烦恼多，知足自常乐。

　　98.少生闲气有欢乐，家庭和睦幸福多。人活九十九，不怕贤妻丑。

　　99.老年人人生白发，就怕愁云布面颊。不怕人老，只怕心老。

　　100.瓜好不在大小，健康不在胖瘦。生活充实的人才能长寿。