保持年轻容颜秘方

　　皱纹是很多爱美者最烦恼的事情，但是由于年龄的增长，蛋白质流失从而皱纹滋生。以下是学习啦小编为你整理的保持年轻容颜秘方，希望能帮到你。

　　保持年轻容颜秘方：香蕉+橄榄油

　　原料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

　　保持年轻容颜秘方：橘子+蜂蜜

　　原料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

　　做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

　　以下几个因素也会导致皱纹出现过早的，我们需要注意

　　1、睡眠不足

　　足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。

　　2、睡姿不当

　　经常侧身睡觉会给面部皮肤增加压力，从而形成皱纹。

　　3、体力消耗过多

　　运动有益身体健康，能使人恢复青春活力。但是过多的体育运动会加速皮肤老化，因为过度的体育锻炼将会损坏胶原蛋白。