月经不调常见问题及解决方法
月经不调严重影响着女性朋友的健康,同时还会导致怀孕怀不上或者其他意外,孕妈咪一定要注意及早发现治疗。下面是学习啦小编为大家整理的相关资料，供大家参考!
月经不调的原因
1.情绪异常、压力过大
长期的精神压抑、生闷气以及遭受重大精神刺激或者是心理创伤，均或造成月经不调以及痛经、闭经。
2.受寒、起居无度
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3.过度节食
过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
4.嗜好酒烟
香烟中的尼古丁和酒精都可以干扰月经有关的过程，导致月经不调。
5.环境的改变
气候的改变、临时出差、生活节奏的改变都会影响月经。、
月经不调常见问题及解决方法
一、月经不调包括哪些症状和表现，对备孕有什么影响?
1.月经不调的表现主要包括月经周期的提前、退后，经量过多、过少，月经紊乱或闭经、排卵期出血、月经淋漓不断等一系列月经不调的症状，严重的痛经、经前期综合征也属此范畴。这些月经不调的症状往往不是单一出现的，常常同时有周期、经期和经量的异常。
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2.由于月经不调对卵泡发育有一定影响，从而影响备孕。事实上，月经不调的症状只是一种外在表现，它可以是全身或内外生殖器器质性病变的表现，也可以是因神经内分泌机制失常引起的。很多引起月经不调的疾病都对备孕有影响，容易导致不孕或流产等，如子宫肌瘤(月经量多)、子宫内膜异位症(痛经)、多囊卵巢综合征(月经稀发或闭经)等，因此患者需要去医院查明月经不调的原因，方可对症治疗。
二、哪些原因会导致月经不调?
月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以出现月经异常。导致月经不调的原因从西医角度来说有卵巢功能紊乱或低下、卵巢早衰，从中医角度来说有肝郁、气滞血瘀、肾虚、气血不足、血热、宫寒等，因此建议可以到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。
三、月经出现哪些问题需要先避孕调理，调理好后再备孕?
月经问题建议全都调整好再备孕，这样对胎儿的健康更有帮助。
四、月经量多/少了会影响备孕吗?怎么调理比较有效?
月经量多一般是气虚、血热导致的。气虚的患者除了服用中药调理外，可以吃点红枣、黑豆等补气的食品。血热的患者需要先分清是湿热、实热还是郁热。如果是肝郁引起的血热，则需要舒肝清热。如果是虚热，则需要滋阴。如果是湿热，则需要清经凉血。
月经量少一般都是肾虚、血虚、气滞血瘀、血寒等引起的。月经调理首先应分清类型，明确诊断，方可辨证治疗。
五、月经周期怎样算不规律，出现月经周期不规律时该如何解决?
月经一般以28为一个周期，一般来说如果月经有规律地提前或推后1个星期以内，也属于正常范围。如果出现月经不规律现象，应该及时去医院检查，找出原因，对症调理。
六、痛经是由哪些原因引起，哪些方法可以改善痛经?
1.痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经主要是由生殖器官无器质性病变的痛经。而继发性痛经则有很多原因引起，从西医角度来看主要是子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤、子宫内膜增厚或者剥落不下来等;从中医角度来看主要是由于气滞血瘀、气血不畅、体内阳虚、虚寒等引起痛经。
2.痛经首先要找出原因，对症治疗。如果只是单纯的痛经，饮食上可以吃点红糖生姜水、益母草等缓解痛经。此外，平时要少吃生冷食物，注意腹部的保暖。
七、备孕中月经迟迟不来，测早孕又没有怀孕，这时候该检查什么，怎么做才能让月经快点来?
这时建议尽快去医院做检查，如B超、尿检、血检等查明原因。有时尿检并没有血检来的准确。若未妊娠，查明月经推迟原因后，医生方可对症治疗，月经才能尽早来。
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