孕妇中暑怎么办_孕妇如何预防中暑
在炎热的夏天，孕妇比起普通人更怕热，她们如果中暑对胎儿影响就比较大。以下是学习啦小编收集整理的关于孕妇中暑的知识，希望对你有帮助。
孕妇中暑怎么办
专家称，像常见的藿香正气水、六一散都是解暑的良药，且多是中药制成，有的孕妇会认为西药副作用大，吃这些应该没问题。有的孕妇还自己上中药店买些解暑的中药熬着喝。
然而，有的中药由于成分复杂，患者如果没有通过医生的辨证分析而自行用药，也可能伤害身体。
其实除了药物降暑，还有其他的妙方。比如，吃西瓜、喝绿豆汤，这对解暑都有不错的效果。在家中泡些金银花茶、菊花茶也能起到消暑降温的效果。不过杨主任也叮嘱道，这些消暑食物性多偏凉，摄入的量要适当，以免发生腹泻等症状。
当然，避免中暑才是最重要的，而不是在中暑后想着如何解暑。
专家还建议，夏天天气炎热，孕妇应该处于相对阴凉的地方，可以吹空调、风扇，但要谨记温度应适宜，保持在26℃左右。
早晚要给屋子通风，孕妇可以在晚上睡着后，关掉空调，开点窗吹自然风。在饮食上，要多喝水，千万别吃不新鲜的食物，不吃冰冷制品。
孕妇中暑吃什么药好
1、藿香正气水
藿香正气水是夏季解暑的良药，孕妇中暑的话也可以通过吃藿香正气水来得到缓解，因为藿香正气水属于是中成药，对孕妇身体的副作用很小，但是孕妇中暑服用藿香正气水的话一定要在医生的指导下用药，避免造成不良后果。
2、六一散
孕妇中暑还可以吃六一散，六一散具有清暑利湿的功效，而且六一散也属于是中成药，孕妇服用的话副作用小，但是由于六一散性寒，所以孕妇在服用的时候一定要注意用量。
3、仁丹
仁丹也是比较好的解暑药，孕妇中暑的话也是可以吃仁丹来得到缓解的，但是因为仁丹内含有檀香和朱砂这两位中药，过量服用的话会危机胎儿的健康发育，所以在服用仁丹治疗孕妇中暑的话一定要在医生的指导下，避免出现不良反应。
孕妇如何预防中暑
注意个人卫生，经常用温水擦洗。如用冷水洗浴，皮肤污垢不易消除，且孕妇受凉容易感冒，如用热水泡浴，高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，造成胎儿畸形。
衣着应凉爽宽大。孕妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤，衣着宜宽松，胸罩和腰带不宜束缚过紧。
合理调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要保持食欲，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等。多吃新鲜豆制品，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。同时经常变换菜肴花样。另外，要注意少吃油腻的食物。妊娠期下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料，以补充出汗损失的盐分。
不要贪凉。孕妇从高温中走入冷气较足的房间，不宜呆得过久，防止腹部受凉。乘凉时最好不要坐在风口，睡觉不能露天，躺卧也不能睡在水泥地的草席上，使用风扇时不要直吹，风速宜缓和或将电扇摇头。此外，也不宜多食冷饮。
保证睡眠休息。天热体力消耗较多，晚间又常因蚊子叮咬等因素休息不好，孕妇就更容易感到疲劳，所以要有一定时间的午睡，并注意工间休息。
猜你感兴趣：
3.中暑怎样急救
4.经常中暑怎么办
6.中暑后怎么办
上一篇：冬天会中暑吗_冬天中暑怎么办
下一篇：中暑是怎么引起的_中暑要怎么治疗
