学习啦_养生学堂>疾病大全>疾病症状>

宝宝便秘有什么症状

玲朱分享

  和成年人一样,儿童的排便模式也因人而异,因此很难分辨孩子是不是真的发生了便秘。下面由学习啦小编为大家带来关于宝宝便秘有什么症状的文章,欢迎阅读,谢谢!

  宝宝便秘有什么症状

  新生儿,大便质硬,并且少于每天一次(不过一些纯母乳喂养的宝宝可能例外)。

  大一点的孩子,大便质硬,而且3~4天才出现一次排便。

  大便呈干硬的大块或细小弹丸状。

  排便吃力或有痛楚,会忍住不肯排便。

  在一次量比较大的排便之后,阵发性的腹痛

  不规律排便之间有腹泻或在裤子内遗便。

  肛门因受硬粪挤压而损伤。

  大便混有血丝

  引致婴幼儿便秘的可能原因

  宝宝在以下的转变阶段较易出现便秘:

  1. 引入固体食物初期

  饮食习惯改变

  饮食不均衡、缺乏膳食纤维或水分

  2. 如厕训练期

  因害怕上厕所而强忍大便

  如厕规律欠佳

  如厕姿势不当

  3. 上幼儿园/幼稚园适应期

  不习惯如厕环境

  生活规律改变

  4.其他可能原因:

  发烧、脱水、长时间卧床

  肛门损伤

  缺乏运动

  对牛奶过敏

  体重过重或过轻

  情绪困扰

  饮食失调

  受虐待

  宝宝便秘有什么症状:宝宝有便秘怎办

  如果你的宝宝仍在婴儿期

  母乳喂养导致的便秘比较少见,如果母乳婴儿出现便秘,更有可能是其他原因引起的,而非饮食因素。

  宝宝由吃母乳转吃配方奶,或由一种配方转吃另一种,出现短暂性的便秘是平常的。最重要是不要混和两款配方奶粉,并按照奶粉罐上的指示,正确地冲调奶粉,让宝宝摄取充足的营养及水分。

  同样地,宝宝约六个月大开始进食固体食物时,你可给他足够水分和为宝宝多选择高纤维的食物,例如:果蓉(如苹果蓉、梨蓉)和碎菜(如西兰花、菠菜) ,来预防和改善宝宝便秘的情况。

  至于一岁以上的宝宝,可从以下方面入手:

  1. 改善饮食习惯,有利排便

  A 每天喝足够流质

  清水是每餐之间最好的饮料

  每天喝多少水并没有一定标准。通常每逢正餐和茶点时间最少要喝一杯

  如宝宝每三至四小时有一次小便,小便呈浅色而气味不浓,就表示已摄取足够水分

  多利用和制造机会让宝宝接受喝清水,例如天气炎热或在宝宝进行体能活动后给他水;把盛了水的杯放在几个他随手拿得到的地方

  正餐时的饮料应只喝水或盐分少的汤水,以免影响胃口

  避免糖分高的饮料如果汁、汽水,因会影响排便和引致肥胖。可让宝宝饮用已稀释的新鲜果汁,但也不应过量。

  勿给宝宝过量喝奶,以免影响胃口,减少他由其他食物摄取各样营养和膳食纤维的机会。一岁以上,每天应饮用不超过360-480毫升牛奶或配方奶,两岁后最好转用低脂奶及五岁后可饮用脱脂奶;吃母乳的宝宝,可按他的需要喂哺至两岁或以上

  B. 午餐和晚餐要有蔬菜及水果

  蔬菜及水果含丰富膳食纤维,如红萝卜、南瓜、菜心、橙、苹果和西梅

  有些蔬菜和水果水分较多,如冬瓜、西瓜和梨,可以补足水分

  C. 每餐要有谷物类或碳水化合物

  两类食物都含丰富膳食纤维

  谷物类包括面包、饭、粉面和麦片,最好用全麦或糙米;碳水化合物如番薯、马铃薯

  D. 避免吃高糖高脂肪食物

  例如:汽水、糖果、蛋糕、即食面、煎炸食品和其他甜食

  这些食物只含很少量膳食纤维,并会影响胃口,减少其他营养的吸收

  E. 维持三餐正餐和正餐间只吃两次茶点

  确保饮食均衡和生活有规律,不要额外多吃

  2. 足够活动量

  鼓励宝宝多活动,由简单的收拾、跑跑跳跳至较剧烈的打球、跑步,都能有助消化系统活跃,促进肠道蠕动,帮助排便。

  3. 行为处理法

  运用行为处理法,能够帮助你鼓励宝宝改善饮食习惯和活动量,协助他建立如厕规律。医生处方药物时,亦要同时运用行为处理法。

  (1)设计清晰步骤,帮助宝宝达至理想的目标,例如:每天喝水、以活动取代静态的看电视、定时坐在便盆上

  (2)直接、正面描述宝宝做得好的地方,加以鼓励

  (3)两岁以上可以辅以行为奖励表,加强鼓励。先由容易做到的目标入手(例如:每次上厕所,有排便时会奖一张贴纸),渐渐增加难度;累积若干贴纸可以有奖励,最好是宝宝喜爱的活动而不是食物

  (4)如宝宝因环境因素而产生便秘,便须针对原因而作出适当调适。例如:与教师沟通,了解幼稚园厕所环境和上厕所的时间安排;鼓励宝宝在一个较方便的时间排便

  (5)在过程中,家长须细心观察、记录,保持耐性;与宝宝多沟通,让他清楚处理的步骤和了解他的感受,令排便成为一件愉快的事

  4. 医生处方药物

  咨询医生意见:

  (1)一般便秘问题都可以在改变饮食习惯后得到改善。如情况持续,出现腹泻或大便有血,应尽快带宝宝看医生,作详细诊治。

  (2)切勿自行购买泻药或灌肠剂给宝宝使用。不同阶段的便秘,处理方法会有所不同,因此应由儿科或家庭医生处方剂

  (3)明显的便秘须由药物帮助大便硬块排出,再辅以上述的方法,双管齐下。

猜你喜欢:

1.婴儿便秘怎么办 新生儿便秘症状

2.宝宝上火的7个重要表现

3.小儿消化不良的症状会有哪些 - 学习啦

4.新生儿会便秘吗-学习啦

5.宝宝生病前六大征兆

6.小儿便秘千万别急着用开塞露