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最佳生育年龄是什么

玉凤分享

  女性生育的年龄是根据优生优育,对于年龄是非常的注重的,所以对于最佳生育年龄的选择是非常科学的。最佳生育年龄是红什么呢?本文是学习啦小编整理最佳生育年龄的资料,仅供参考。

  最佳生育年龄

  当谈到生育的时候,人们往住首先想到的是计划生育。目前,不少的人总是把计划生育片面地理解为少生、晚生,或只生一个孩子。其实,计划生育的重要内容还应该包括优生。生育时机的计划性及生育所应具备的条件(如生理条件、心理条件、经济条件)等,这也是计划生育及优生优育的重要内容。那么,要开发培养小儿出生后的智力,必须重视优生,必须选择良好的生育时机,为儿童智力培养做相应的科学准备。

  遗传学的影响

  遗传学的研究表明母亲年龄过小,自身尚未完全发育成熟,对孩子的发育肯定会有不良的影响;另外从培养的角度讲,父母社会经历的薄弱也会直接影响到儿童的智力教育。但也不可年龄过大,母亲年龄过大,胎儿智力发育障碍的发生率就会增加,有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。

  一般来说,女性怀孕年龄在23~30岁之间为好。因为随着年龄的增大,其实卵细胞也会衰老,从而卵子染色体也会衰退,哪些遗传性疾病发也会增加。

  同样,父亲的年龄也不能过大。男子年龄过大,精子的活力会减退,胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大,如精子异常,受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形,还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等。

  变异性的影响

  从遗传学的角度讲,在育龄阶段生育年龄越小,变异性越大,所谓变异性一般是把父母的优点和优良的部分遗传下来,传给后代,一代更比一代强。把父母已有的不足之处变异掉;相反年龄越大,则变异性越小,也就是说把父母双方的不足和缺陷传下来的几率也就越大。

  现实生活中,发现有些孩子集中父母双方的优点,一代更比一代优秀;而另一孩子则集中代表了父母的不足,就是这种遗传作用的结果。所以年龄并非绝对因素,但从优生优育角度讲,注意年龄的作用是必要的,选择最佳的生育年龄是科学的,可以提高生育的质量摒除不利因素。

  准妈妈怀孕最佳年龄

  在23~30周岁这一时期,女性全身发育都是成熟的,卵子的质量也是很高,如果怀胎生育,分娩的危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康胎儿发育都不好。

  而随着年龄的增长,卵泡在卵巢中积存的时间过长,致使染色体发生老化,出现衰退。年龄越大,遗传物质发生突变的机会也随之增多,导致先天愚型和各种畸形儿的产生。

  最佳生育年龄计算

  遗传学的研究表明母亲年龄过小,自身尚未完全发育成熟,对孩子的发育肯定会有不良的影响;另外从培养的角度讲,父母社会经历的薄弱也会直接影响到儿童的智力教育。但也不可年龄过大,母亲年龄过大,胎儿智力发育障碍的发生率就会增加,有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。

  女性在23~30岁时期,全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。因为随着年龄的增加,卵细胞也会衰老,卵子染色体衰退,一些遗传疾病发生的机会随之增加。男性精子素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。这个年龄段的男性精力充沛,身体健壮,精子质量最高。随着年龄的增加,源于男性的染色体疾病也有增加。

  因此,女性的最佳生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,女性最好不超过30岁,男性不超过35岁。

  男子的最佳生育年龄女子的最佳生育年龄是多大?

  最佳生育组合

  由于女性的最佳生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,因此,最佳生育组合是男性比女性大7岁左右。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。

  夏末秋初的7~9月份是受孕最佳季节

  秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。

  孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,副仪器供应充袷,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。

  7~9月份受孕,经过10月怀胎,孩子在来年的4~6月份出生,正是春末夏初,风和日暖,气候适宜,便于对新生儿的护理。这个季节衣着日趋单薄,婴儿洗澡不易受凉,住室可以开窗换气,减少污染,有利于母婴健康。孩子满月后又可抱出室外进行日光浴、空气浴,可预防佝偻病的发生。母亲多吃些蔬菜、水果和新鲜的鸡、鱼、肉、蛋,营养丰富,便于供给孩子充足的奶水。同时,由于气候适当和营养丰富,产妇的伤口也易愈合。当盛夏来临,母亲和孩子的抵抗力都已得到加强,容易顺利度过酷暑。到了严冬时节,孩子已经半岁,对健康过冬十分有利。

  哪个年龄段夫妻生育宝宝最聪明

  孕育聪明的宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……

  男性的最佳生育年龄:30-35岁

  在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。

  法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。

  女性的最佳生育年龄:23-30岁

  女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

  处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。

  最佳生育组合:男性比女性大7岁左右

  由此不难看出,男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。

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  女人的最佳生育年龄

  25—29岁生孩子最好

  那么,到底多少岁是女人生育的“黄金期”呢?我国有关部门就产科生理、优生和人口控制这三方面的研究提出:妇女最适宜的生育年龄为25—29岁。上海交通大学附属第一医院产科主任徐先明告诉《生命时报》记者,如果从纯生物学上来说,25岁左右是女性最佳生育年龄,这时子宫颈管弹性好,容易扩张,子宫肌肉收缩有足够力量,容易平安分娩。一旦跨入35岁,就算是高龄产妇了,不仅受孕机会变小,自然流产率也大幅增加。

  在北京大学附属第三医院生殖医学中心,每天都会接待各地不孕不育的女性近千人,在每年27万人次的门诊中,因为超龄导致不孕的就占了10%左右。很多人年轻时因工作忙没顾上要孩子,年纪大了想要却怀不上了。如果仅靠自然受孕,时间不等人,而且年龄越大危险越多,所以最终决定为她们采取体外受精的方式,做了试管婴儿。

  父亲年龄也影响生育

  对男方来说,生育年龄与婴儿的健康也有关。北京协和医院妇产科主任医师郁琦教授对《生命时报》记者说,一般男子在25—35岁精力充沛,身体健壮,精子质量最高。有人曾对302个家庭的1150名子女进行了调查,统计结果表明,智力和体力最好者出生时,其父亲平均年龄为29岁。这是因为,随着年龄的增加,源于男性的染色体疾病也有增加。有资料统计,21三体(先天愚型)中那个额外的21号染色体,大约1/4来源于父亲。另有资料显示,新生儿死亡率随父亲年龄增加而增长。如果父亲年龄超过40岁,子女发生畸形者增加1倍。

  错失生育“黄金期”根源在哪?

  30岁后生孩子,总有点背水一战的感觉,似乎每个时刻都得小心翼翼。是什么原因让这么多女性错失生育“黄金期“,一不留神成了大龄产妇呢?

  在北京朝阳医院妇产科副主任医师王素美看来,结婚晚之所以成为一种趋势,首先与择偶的自主意识增强、对婚姻的期望值过高、择偶标准太高等因素有关。其次,国民整体受教育程度提升、教育年限增加,不少人动辄7年研究生、10年博士生,毕业后年纪就不小了。很多中国人深受“先立业后成家”思想的影响,也会推迟结婚年龄。第三,晚婚的社会压力减少,而结婚带来的生活压力却增大,也使得结婚年龄一推再推。最后,现代女性心理觉醒程度高,更注重自我实现和自身感受,这种倾向造成她们在择偶过程中不委屈自己,不轻易建立婚姻关系。

  生育晚则体现出当代人在重压下的无奈。其一,影响生育的最大原因还是收入、房子等问题。从怀孕开始就要孕期检查,生育时要住院,产假期间暂停工作,还要准备以后的教育基金,每笔开销都不小。不少人担心不能给孩子良好的生活环境,宁可暂时不要孩子。其二,当前社会竞争激烈,怀孕和哺乳期间如果影响了工作,说不准丢了原有的职位。

  高龄产妇要迈过几道坎

  尽管从社会经济成本上来看,晚婚晚育有好处,但从医学上讲,太晚婚育害处很多。

  结婚太晚影响性生活质量。男性30岁后性冲动的急迫程度会减弱,40岁时,除非有异常刺激,一般无法很快地进行持续射精。而高龄未婚女性缺乏正常性生活,长期性压抑导致阴道废用性萎缩,分泌物减少或干燥,引起泌尿生殖道炎症。

  高龄夫妇生育能力大幅下降。一般男性25~35岁身体健壮,精子质量最高,此后精子数量和质量都会下降。另外,英国圣安德鲁斯大学发现,30岁后女性卵细胞储备减少90%,生育能力大幅降低。

  高龄孕育增加胎儿畸形和夭折风险。30~34岁女性出现早产风险会提高20%。研究表明,25~29岁生育者,唐氏综合征婴儿发生率仅为1/1500;30~34岁为1/900;35~39岁则上升到1/300;45岁以上竟达1/40。

  高龄孕育危害女性健康。据世界卫生组织报告显示,35岁以上的高龄产妇高危妊娠增多,直接威胁母婴健康。中年女性盆腔基本固定、阴道弹性降低、子宫肌肉收缩力减弱,容易难产。年龄越大,产妇发生妊娠高血压、妊娠糖尿病、产后抑郁症等几率就越高。数据显示,高龄产妇占产后抑郁症患者的70%以上。

  大龄女性该如何“备战”

  假如你即将或已迈进“高龄产妇”行列,有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是怎么也绕不过去的,最好从孕前开始做好各种准备。

  第一,夏秋季怀孕最好。可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期),又有利于孕妇多在室外散步,充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。

  第二,少吃甜食。大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。

  第三,孕前、孕期勤检查。孕前要对身体做一次全面检查,孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察,具体可参照医生建议。

  第四,少食多餐,平衡饮食。多吃高蛋白、低脂肪的食物,避免发胖和患上妊娠糖尿病。

  第五,饼干、馒头缓解呕吐。在孕早期,大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食,可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步,然后再进食。

  第六,少提重物护子宫。子宫也会随着人的年龄而老化,所以妊娠期间要特别保护,比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动,也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起,视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。

  第七,深呼吸缓解产后抑郁。孕妇年龄越大,产后抑郁症的发病率越高,这时家人一定要多加安慰。产妇自己也应放松情绪,当感到紧张和不舒服时,可以试试深呼吸,把体能和心理均调整到最佳状态,接受分娩过程的考验。

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