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怎么才能怀孕_什么时候容易怀孕

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  怀孕并不是一蹴而就的事情,很多时候也要掌握一些技巧和知识,才能让更容易怀孕。下面是学习啦小编整理的一些关于怀孕的相关资料,供您参考。

  怎么才能怀孕

  受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵,受精卵能被输送到子宫腔中,子宫内膜发育必须适合孕卵着床,这些条件只要有一个不正常,便会阻碍怀孕。

  一般地,女性每个月只有一个成熟的卵子排出。排卵发生在下次月经来潮前的14天左右。同房时,男性将精液射进女性阴道内,精子从阴道到达输卵管壶腹部与卵子结合。当精子进入卵子的透明带时,受精过程开始。到精子和卵子的染色体融合在一起时,则标志着受精过程的完成。新的细胞称为受精卵,是一个新生命的开始。

  什么时候容易怀孕

  女性在排卵期容易受孕。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。因此为了保险起见,普遍将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

  由于在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。女性排卵可受疾病、情绪、环境及药物等因素影响,所以除了用推算法,还要结合其他方法预测排卵期,如测量基础体温法、观察阴道分泌物法、利用测排卵试纸法等。

  快速怀孕的方法

  1、找准容易怀孕的时间

  研究表明,在下午5-7时同房女性受孕几率较大。同时,选择最佳受孕季节,如七月、八月,也能有助于增大怀孕机会。

  2、排卵期同房

  如果是月经规律的女性,排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。在卵子排出的前后几天里同房,比较容易受孕。

  3、选择容易受孕姿势

  一般来说,男上女下或者是从背面进入都是最好的受孕姿势。女性同房后不要急着去冲澡,以便延长精液在阴道的存留的时间。

  4、保持心情愉快

  女性排卵会受精神因素的影响的。备孕女性不必过分紧张,要心平气和放松心情,这样才容易怀孕。

  5、适当运动

  过度运动会影响激素的产生,月经周期和排卵的规律也会相应发生变化,从而影响受孕。因此,在备孕期间女性最好减少剧烈活动。

  6、巧用排卵试纸

  排卵试纸能迅速地检测到尿液中黄体生成激素(LH)水平的变化。在发现LH高峰之后的3-6小时之内同房,容易达到受孕的目的。

  7、寻求帮助

  如果在各方面准备都很充分的情况下,夫妻备孕3-6个月还未见受孕,就需要去医院进行体检,根据双方的病史、年龄和具体情况,寻找一些医疗上的帮助。

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