如何预防产后荨麻疹_预防产后荨麻疹的方法
许多新妈妈被产后荨麻疹所困扰，发病时奇痒无比,痛苦难耐，那么，产后荨麻疹到底是一种怎样的疾病呢？下面学习啦小编为你解答。
预防产后荨麻疹的方法
1、注意卫生，避免不良刺激
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活 规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服 装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
2、注意饮食，避免诱因
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发 荨麻疹。另外。过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率
产后荨麻疹的原因
1、免疫能下降
引起荨麻疹最主要的一个原因就是因为人体的免疫能力减弱而引起的皮肤病，而妈妈在产后体内的免疫能力会有所下调，身体很多功能都发生了急剧的变化，对于抵抗病毒的能力也变得很差。
2、内脏有湿热
如果产妇在产前体内已经积有大量的湿热，经过产后的急剧运动后，湿热一下子爆发出来，爆发出来的表现原因就会在皮肤上生荨麻疹。
3、饮食习惯
引起荨麻疹与饮食习惯有很大的关系，因为产后妈妈的饮食多数都以荤菜为主，甚至看不到素菜，体内的维生素大量缺失，加上大量食用的鸡肉、鸡蛋等易致过敏食物，就会造成产后起荨麻疹。
4、情绪起伏大
产后妈妈一来体质有所变化，二来情绪也会发生极大的变化，很多妈妈都是由生产前的期待，因生产后难以面对一个小生命等原因，会变得很低落，苦闷，又没有地方可发泄，积郁在心间，导致情绪相当差，已经有很多研究表明，精神紧张压力大与荨麻疹有着极大的关系。
产后荨麻疹的护理方法
1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。治疗可用雷托皮康。
3、注意寻找敏原：结合以前病史，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。
4、病人应卧床休息：宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。
5、保持健康心态：提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。
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