为什么月经会提前 月经提前吃什么调理
生活中不少女性都有月经提前的问题,想要身体健康就要及时调理。以下为大家介绍了女人月经提前的原因以及调理月经不调的食疗方,大家不妨来看看。
导致月经提前的原因
1、节育环的影响
有些女性上环之后会出现月经过多以及经期提前的现象。
2、气虚和血热
中医认为,气虚者脾弱,血热者血流过快,都会导致月经提前。
3、情绪发生波动
大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
4、生活环境发生变化
搬家、工作调动等外界环境的变化,也会使得一些女性月经出现紊乱,提前或是推后。
5、身体器质性病变
妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会打乱女性月经周期,引起月经提前现象。
6、药物影响
有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。所以药物的服用之前,最好是先咨询医生,在医生指导下用药。
调理月经提前的食疗方
食疗方一
做法:绿茶、红塘各适量,先煮浓茶1碗,去渣后放入调化后饮服。月经前,每日2剂连服数天。
功效:可清热调经,用于月经先期血量多者。
食疗方二
做法:连根芹菜120克(洗净切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前二味煮粥,待熟时加入牛肉末,稍煮既成。月经前,早晚分两次温热服用。
功效:有清热、凉血、补虚功用,可治血热性月经先期。
食疗方三
做法:干芹菜500克,加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂,常饮服。
功效:有清热凉血作用,用于血热性月经先期。
食疗方四
做法:韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗净切断,羊肝切片,放铁锅内急火炒熟后,佐餐食用。每日一剂,月经前可连服5~6剂。
功效:可养肝、温肾、固涩,用于肝肾不足性月经先期。
食疗方五
做法:准备勾藤12克,炒丹皮10克,炒山栀9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
功效:有清肝解郁、化淤调经的作用,治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用,才更有效。
食疗方六
做法:贮备新鲜马兰头200克,卤香干2块,味精、糖、盐、麻油各适量。将马兰头择洗干净,放入沸水锅焯1分钟,取出过凉后,将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中,加入糖、盐、味精,淋上麻油,拌匀即成。佐餐当菜,随意服食。
功效:本方可以清热凉血。适合于月经不调,属血热型,月经超前,量多,色红质粘,心烦,口渴苔黄,脉数等情况。
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