秋季干性皮肤的护理方法效果最好
秋季到了，干性皮肤的人又要开始纠结皮肤问题，要如何补水护肤才好，而且干性皮肤的美女们一直纠结的问题要如何补水，今天小编给大家整理了秋季干性皮肤的护理方法知识，希望对大家有所帮助。
秋季干性皮肤的护理方法
1.保湿喷雾少不了
秋天绝对不能少了保湿喷雾，作为女人包包里要随时候着一瓶。它能够舒缓肌肤，帮助肌肤吸收，加强皮肤天然修复能力。使用的时候注意用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。
2.用冷水清洗脸部
平时可以先用冷水洗去脸上的浮尘，再用温和的洗面奶在面部打圈按摩清洁，仔细的清洁毛孔内的污垢和残留化妆品，坚持使用冷水洁面能增加皮肤的弹性。
3.蒸脸
在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。
4.化妆水
如果你不想敷面膜，但又怕皮肤补水不够，可以用化妆棉浸透化妆水，在脸上湿敷10分钟左右，效果丝毫不比面膜差。
5.睡眠面膜
睡眠面膜是最简单的面膜，只要在睡前涂上，早上起来时正常洗脸就可以。不过，如果你想要补水，在选睡眠面膜时就要着重于补水保湿的。也可以使用干性皮肤自制面膜，也能够有助补水。
6.早上起来一杯水
每天早上起床第一件事就是喝一杯白开水，能够马上补充整夜睡眠消耗的水分，还能清洁肠道，加速体内循环，排除废物。建议和温水是最好的。
7.多吃新鲜果蔬
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
8.多喝汤
家里肯定少不了煲上各种各样滋补的汤，千万别因为嫌它们油腻或者害怕喝了会胖而将它们拒之千里之外。汤里面通常含有丰富的胶原蛋白，可以维持我们肌肤的弹性，让皮肤看上去更饱满，而且水水嫩嫩的。
干性皮肤保养误区
1.过度使用保湿喷雾
保湿喷雾固然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但假如过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，持续留在皮肤表面，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。
所以，在使用保湿喷雾前，一定要做好洁面，然后再将喷雾喷到脸上，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸往，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。
2.只在晚上做补水工作
很多人只在晚上做补水工作，实在最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。
所以，清晨补水也是非常重要的哦!
3.使劲喝水肌肤就会不干燥
科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。
提示：饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。冷开水比热开水有更好的补水效果，还能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止皮下的水分快速蒸发掉。
4.保湿产品涂得越厚效果越好
在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。
干性皮肤暗黄的原因
熬夜导致干性皮肤暗黄
当代社会，熬夜已经变成了正常现在，在我来说12点前休息也几乎是不可能的。但是长期的熬夜就会睡眠不足，肝胆得不到休息，表现就是皮肤的粗糙暗黄，气色差。
紫外线导致干性皮肤暗黄
如果光照时间过长，紫外线过于强烈，那肌肤表层的胶原蛋白和纤维就会被破坏，因而皮肤就会变得粗糙，黑色素的沉积就会显得肤色暗黄。
缺水导致干性皮肤暗黄
干性皮肤暗黄的主要原因是这一点，干性皮肤的角质层水分不足，难以维持肌肤的水润光泽，皮肤干燥就会便随着皮肤暗黄，干燥的皮肤缺乏水分便容易产生细纹和老化角质层，堆积在皮肤上让皮肤看起来暗沉。
清洁不够造成干性皮肤暗黄
卸妆不彻底，没有按时清洁角质层，干性皮肤因为缺水所以自我调节能力差，因此污垢在皮肤上残留氧化，肤色就黯淡无光。
身体机能差造成干性皮肤暗黄
肝脏脾胃功能循环较差，肝火旺或者气血不通都会影响血液循环，皮肤则暗淡，如果消化吸收能力不好，则容易皮肤发黄。还有贫血，贫血影响肤色注意是两个原因，一个是缺血容易营养不良肤色蜡黄，二一个是贫血会造成皮肤干燥，加重皮肤的暗沉。
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