桃胶雪莲子功效与作用_桃胶雪莲子怎么做
桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,不论是内服还是外用,都出色的美容功效。雪莲子的功效有很多,人们可以长期吃。桃胶雪莲子一起有哪些功效作用呢?下面就是学习啦小编给大家整理的桃胶雪莲子功效与作用，希望对你有用!
桃胶雪莲子功效与作用
桃胶
桃胶，为植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。含有丰富的碳水化学物，蛋白质和植物胶原蛋白。
雪莲子
雪莲子又名雪莲果，产自青藏高原雪山一带。
雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳，其营养价值高，低脂肪食物，具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等功效。此产品晶莹剔透，无色无味，是一种较好的营养食品。
雪莲子跟桃胶可以每天吃吗
1、雪莲子可以天天吃吗
雪莲子的功效有很多,人们可以长期吃,但是一定要适量,因为什么东西吃多了也会产生一定的副作用。所以,最好不要天天吃。
雪莲子对风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,因此对于上了年纪的老年人是很好的保健调养佳品。如果妇女月经不调,经常性痛经的话,可以多使用雪莲子的相关炖品。另外,雪莲子可有效保护皮肤不受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,对女性来说,也是一个抗衰老的保健品。对于男性来说,它对性功能衰退有很好的治疗作用。
2、桃胶可以天天吃吗
桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,痢疾。植物形态详见“桃仁”条。夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。水浸,洗去杂质,晒干。是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体,经进一步干燥,粉碎为固体颗粒状,是一种浅黄色透明的固体天然树脂。
但是要注意,桃胶是不能天天吃的。
桃胶雪莲子糖水做法
1、桃胶和皂角米提前泡一个晚上，完全泡发，桃胶泡发后，细心洗干净里面的杂质
2、银耳泡发两个小时左右，泡发的银耳去掉根部，撕成小朵，再泡二十分钟，然后沥干水备用
3、银耳、桃胶和皂角米全部放入炖盅(也可以加百合和红枣)加适量清水，慢炖三个小时
4、加入适量冰糖和枸杞再炖5-10分钟就ok了!
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