药物流产的饮食_药物流产后吃什么

崇基分享 2017-07-17 14:28:31

　　在如今的社会，无论是结婚还是未婚的都会发生意外怀孕，意外怀孕后很多人都去药物流产，那么你知道药物流产的饮食是什么吗?下面是学习啦小编为你整理的药物流产的饮食的相关内容，希望对你有用!

　　药物流产的饮食

　　舒缓心绪的营养要诀

　　生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。

　　从营养学的角度来说，膳食当中的维生素b1、维生素b6、烟酸、维生素c、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

　　补血补气靠饮食

　　传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

　　说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

　　1、对于女性来说，在药流后要注意应少吃一些油脂类、煎炸熏烤类的食物。

　　2、辛辣、生冷的食物，也是女性在药流后注意不宜吃的，否则会不利于女性的身体恢复。

　　注意事项1、基础护理注意

　　组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。未见组织物排出者用药后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

　　注意事项2、注意卫生

　　术后一定要注意卫生，因为服药后有一段阴道出血的时间(短则十几天，长则一个月)，这时候是女性患者最容易受感染的时机。患者一定要注意。要注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴及性生活

　　注意事项3、节制房事：

　　药物流产后，要禁欲2～3周。还要落实避孕措施，流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。

　　注意事项4、多吃有营养的食物：

　　流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。可是以适量的多吃含铁丰富的食物或补充铁剂，多吃蛋白质和维生素的食品。

　　药流后的女性需要的不仅仅是注意休息，药流后饮食也是女性需要注意的一个问题，如果女性在药流后，护理不当，或是不注意休息等，都可能会引发感染，进而不利于女性的身体恢复。