月经期拉肚子可以吃药吗_月经期拉肚子能不能吃药

崇基分享 2017-07-15 15:24:51

　　月经期间需要注意的事项有很多，经期拉肚子是常有的事情，那么月经期拉肚子可以吃药吗?下面是学习啦小编为你整理的月经期拉肚子可以吃药吗的相关内容，希望对你有用!

　　月经期拉肚子可以吃药

　　可以服用的，要注意腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部，可以喝红糖姜水，饮食要注意禁食生冷不洁食物。

　　1、月经受寒

　　月经期间，要特别注意不要受寒凉常言道“寒从脚起”，如果因为受到寒凉等原因导致拉肚子的话，此时往往脚部能明显感觉到冷。

　　2、吃生冷的食物

　　月经期间应该特别注意饮食，吃生冷的东西，会严重影响肠胃功能，导致腹泻。

　　3、出现肾虚的情况

　　表现为头昏耳鸣，肢冷畏寒，经行大便泄泻，或清晨起床泄泻不止，腰骶酸软，月经色淡，经质清稀，舌苔白润，脉象沉迟。

　　4、脾虚型

　　表现为行经期或行经之前，大便稀薄，或面目及四肢浮肿，腹部胀满，舌质淡红，舌苔白腻，饮食不思，神疲肢乏，经行量多，经色淡浅，经质稀薄，脉象濡缓。可用参苓白术健脾汤。此方具有健脾益气，化湿调经之功效。

　　1、不要熬夜

　　专家表示，良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。因此，女性在月经期一定要注意早睡，保证睡眠质量。

　　2、每晚泡脚

　　专家指导，人的脚上有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖，延缓衰老，同时促进血液循环。

　　3、注意保暖

　　暖和对一个女人而言，是太重要的因素了，每月的经期更是需要暖环境，人温暖了，身体才能健康运转。不要穿短裙短裤，坐在空调房里一定要披一件外套，可用一条小毛毯搭着腹部和腿部。

　　4、谢绝冷饮

　　外部女人经期不宜受凉，要拒绝冷饮，控制寒性食物的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。所以夏天喜欢吃雪糕喝冷饮的美眉一定要注意控制好自己了。

　　5、注意饮食

　　饮食方面其实无论男女都不应该吃过咸的食物，女性更加应该注意，高盐饮食会使体内的盐分和水分贮留增多，经期很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;多摄入粗纤维的食物;吃应季的蔬菜瓜果。

　　6、注意清洁

　　经期私处会很不舒服，坐立难安，最好每天早晚都清洗私处，可以选择含有中草药成分的洗液，其中苦参、百部、蛇床子等中药成份，能快速抑杀金黄色葡萄球菌、霉菌、绿脓杆菌等致病菌，其特有的辅酶F1，清洁和滋润私处的同时，平衡阴道内分泌，纯生物缓释技术，长效滋养，修护阴道粘膜。

　　7、多喝热水

　　在生理期期间，女性朋友们宜多喝热水，来抵御寒凉，多喝开水可以帮助暖身，温暖子宫，温暖腹部，避免腹泻的发生。