怎样喝中药不苦 怎么喝中药不苦 如何喝中药不苦 喝中药不苦小妙
怎么喝中药不苦 ？怎么喝中药不恶心？一提到中药。你是不是就会想到中药的苦涩，我们都说良药苦口，但是中药真的是苦的难以下咽，那么中药太苦怎么办，有没有不苦的方法呢?下面小编推荐几个喝中药不苦的方法，希望可以帮助到各位!
喝中药不苦小妙招一：用吸管吸中药
如果喝中药怕苦的话，我们可以使用习惯来喝中药，让药液直接进入咽喉，可以缓解苦味，由于人舌头上的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。所以我的第一个喝中药不苦小妙招就是：用吸管吸中药。吸中药时，将吸管放在舌根处，让药液直接进入咽喉，避免药液接触舌尖或舌头中部的味蕾，这样自然就能很大程度上地减少苦味。吸管的选择，以口径大的酸奶管为宜，便于输送药液。当然，年龄太小的孩子不宜使用这个方法，以免饮用时不慎导致呛咳。
喝中药不苦小妙招二：适当添加调味品
在喝中药的时候，我们可以适当的添加一些调味品，但是这些调味品最好在医生的指导下，酌情在一些补益类汤药中加入大枣或甘草可减轻汤液苦味，还可以增强补益作用。但是在有海藻、大戟、芫花的方子中不宜加甘草。在晾凉的药汤中加一勺蜂蜜也可以减轻苦味，但是腹泻和糖尿病(如何治疗糖尿病)患者不适合。如果服汤药时出现了恶心、呕吐现象，可在喝汤药前喝少量生姜汁或嚼服2—3片生姜片。此外，在服药前不吃糖和其他甜味食品也很重要。
喝中药不苦小妙招三：掌握位置
我们喝中药的时候哈需要注意掌握喝的位置，避免更多的苦味，舌头上感受苦味的味蕾集中在舌根，因此喝药时应尽量避免舌根过多地接触药液;服用较苦的药丸时，也应将药放在舌尖，然后用温开水迅速送服。
喝中药不苦小妙招四：凉一下再喝
一般中药热的时候苦味是比较大的，我们可以适当的凉一下再喝，可以缓解苦味，另一个减轻苦味的方法是不要趁热喝中药(解表发汗药除外)。这是因为舌头的味感与温度有关。药液温度冷却至20—36摄氏度之间，易快速服下，且感觉不太苦。因为正常人口腔内的温度为36.2—37.2摄氏度，当汤药温度与舌的温度相近时，味觉神经的感觉最灵敏，此时喝汤药感觉味道最苦。
当汤药的温度高于38摄氏度、或低于36摄氏度时，味觉神经不太灵敏，苦味就会减弱。不过，汤药高于38摄氏度有可能会烫伤口腔黏膜，因此20—36摄氏度之间是最好的选择。
喝中药不苦小妙招五：喝药快速
喝中药的时候千万不能细品，一定要快速的喝，这样可以减少苦味，药汁在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，故服用中药宜快不宜慢。喝药的速度越快，受苦味的影响越小。喝汤药时最好使用吞饮法，饮满一口后快速吞下;也可用汤匙直接将药液送至舌根而顺势咽下。
喝中药不苦小妙招六：立即凉水漱口
喝完中药之后，我们立即漱口，以免留在我们口腔的中药刺激我们的味蕾，味蕾受凉水刺激时，对味觉的敏感度会降低。因此服药后立即用凉水漱口，可使苦味迅速减轻。漱口后再喝适量温开水，这样既有利于胃肠道对药物的吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。必要时可嚼一块口香糖，及时去除口腔中的异味。
上面这些方法就是可以缓解中药苦涩的一些方法，各位如果觉得中药难以下咽的话，不妨可以尝试一下上面的方法，能够很好的帮助我们减少苦涩，让我们可以更好的喝中药，保证我们身体健康，祝您生活愉快!
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