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抑郁症测试题

小兰分享

  通过这份专业抑郁症心理测试题,大家可以对自身的抑郁情况有所了解了,当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家还想对自己的抑郁情况进一步确认,请及时前往正规医疗机构。本测试仅供参考!以下是学习啦小编分享给大家的关于抑郁症测试题,一起来看看吧!

  抑郁症测试题

  虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高,但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症,以及患有抑郁症的程度如何。这时,人们就需要一份专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。下面我们就来看一份来自美国的题目。

  抑郁症心理测试题使用方法:建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。

  1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

  2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

  3.你是否丧失了对性的兴趣?

  4.你是否经常担心自己的健康?

  5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?

  6.你是否一直感到伤心或悲哀?

  7.你是否感到前景渺茫?

  8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

  9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

  10.你是否对任何事都自责?

  11.你是否在做决定时犹豫不决?

  12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

  13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

  14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

  15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

  抑郁症心理测试题评分标准:

  0~4分:没有抑郁

  5~10分:偶尔有抑郁情绪

  11~20分:有轻度抑郁症

  21~30分:有中度抑郁症

  31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

  通过这份专业抑郁症心理测试题,大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认,请及时前往正规心理医疗机构咨询。

  抑郁症的病因

  迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。

  然而,以上这些因素并不是单独起作用的,目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

  抑郁症预防方法

  有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现,有75%~80%的患者多次复发,故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同,还应定期门诊随访观察。

  心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。

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