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女性来例假吃能不能红参以及吃法

慧媛分享

  红参是参的熟用品,其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。今天学习啦小编给大家整理了女性来例假吃能不能红参,希望对大家有所帮助。

  女人月经期间能不能吃红参

  红参属于大补药,可以治疗气虚、血虚等,但是不能在岀血期间吃。

  红参怎么吃最好

  1、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服

  从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛冠心病心血管疾病;再如阳气不足、冬季畏寒、老人早衰、妇女内分泌紊乱等。

  2、使用方法药用需医生指导

  保健还是药用的目的不同,红参的服用方式也不同。以保健功能为目的,如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群,常规的服用方法是用红参5g,搭配西洋参5g,1:1的比例作为常规的保健方法。

  老中医推荐炖服是最好的,将西洋参和红参切成2cm薄片,放入碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用,一周两三次为宜,每次总量控制在10g内。另外,也可磨粉冲服,将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1-1。5克,一天两到三次。而以治疗为目的则需要医生进行指导来调理,如痰湿症的患者,舌苔重的就需要加陈皮化湿,无舌苔的则是加石斛,有心血管疾病的可加田七,用量大小是需要医生根据患者情况不同来调配的。

  3、进补前要辨识体质

  老中医提醒,吃红参还要注意以下几点:

  A、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。

  B、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。

  C、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

  D、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。

  红参的常用吃法

  1.泡茶法:将2-3片的红参切片用人热水冲泡20分钟左右,代茶饮用。可回冲2-3次,频频饮用,直至水色变浅,唯变淡。泡过的切片可所直接嚼食。

  2.煎服法:取5--10克红参片与晶糖30克加是适量水煎开,待晶糖溶化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。

  3.嚼食法:将红参切片每日分次数放入口中,缓缓嚼化咽下。此方法适用于久病体恤=虚,肺虚喘促。脾虚倦怠的人群。

  4.磨粉;将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。(有点麻烦)

  5.熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许 大补

  6.煮粥法:将3克红参切片加水炖开,去渣取汁,加米,清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食人参。

  7.炖乌鸡法:取乌骨鸡一只,去毛杂后将5-10克红参切片放入鸡腹中,缝合肚口放沙锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,

  食鸡饮汤,吃参,每周1-2次,适用久病体虚,每周1-2次,适用久病体虚,气血不足及产后虚弱者。

  5.能促进动物的性腺功能,小白鼠吃小量红参,能产生举尾现象。

  6.在适当剂量,对家兔也能增加体重,使血浆白蛋白与球蛋白的比值上升。

  7.刺激造血器官,有改善贫血的作用。

  8.长期服用小量,可使网状内皮系统即能亢进;剂量过大,则呈相反作用。

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