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怎么矫正老花眼 矫正老花眼的方法

春娜分享

  现在有不少老年人出现了老花眼的现象,这个病给老年人的生活带来了严重影响,但现在并没有什么有效的方法可以治疗老花眼,下面学习啦网要分享给你的是老花眼患者的矫正方法,供你参考!

  老花眼患者怎么进行矫正

  1、凸透镜矫正凸透镜矫正老花眼的原理:补偿晶状体调节力的不足从而达到矫正老视的目的,这其中包括传统的单光(单焦)镜以及最近几年出现的双光(双焦)、渐变多焦镜。

  (1)单光镜单光镜是所有矫正老花眼方法中最简单普及的一种方法,它只适用于近用。

  (2)双光镜双光镜可以为老花眼患者同时提供远、近视力,但是如果在使用过程中出现。远视欠矫或者近视过矫的情况,在配镜之后就会发生中间的视力模糊,从而致使患者很难得到所期望的视觉质量。

  (3)渐变多焦镜渐变多焦镜,是通过同一个镜片上不同的区域看到近、中、远距离的物体,它很好的解决了双光镜造成的中间的视力模糊问题,是目前为止比较理想的矫正老视的方法。它在保证了老花眼患者清晰近视力的同时,还保证了良好的中远距视力。但是框架眼镜的镜片和角膜的顶点有一定的距离,致使高度数镜片有一定的放大率,容易使配戴者有一定的不适和眩晕感。目前还在研究的液晶衍射镜,希望能够解决这些问题。

  2、食疗可以作为一种辅助措施:菊花枸杞茶防治老花眼,白菊花、枸杞子各5克,用开水冲泡,代茶饮,每日1剂,坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。对于人体衰老的规律,中医在两千多年前就有认识。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老,脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药,也能明目。菊花可以清肝明目,两者配合,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。

  老花眼患者生活中的护理工作

  1、闭目放松法:老花眼患者静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30秒钟后,睁眼闪眨多次。老花眼患者每日做3-5次。此法能明显改善视力,特别适用于经常阅读和写作的中老年人。

  2、整荧光屏距离位置:老花眼患者建议距离为50—70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10—20厘米,呈15—20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

  3、入静养目法预防老花眼:端坐,全身放松,眼微闭,双手放在膝头,手心向上(有心脑血管病者手心向下),心中反变意想,我在气中,气在我中,天人合一,气为我用,静养15分钟,然后慢慢睁开眼睛,深吸三口气,气沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的预防老花眼。

  4、转动眼球法预防老花眼:坐在床边或椅上,双目向左转5圈,平视前方片刻。每日早晚各做一次,不要间断,日久必见老花眼的预防成效。

  5、正确掌握阅读方法:老花眼患者读书时要舒适地坐着,全身肌肉放松,读物距离眼睛30厘米以上,身体不要过分前倾,否则,会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书,过度疲劳时不要强行读书。

  6、注意用眼:老花眼患者从暗处到阳光下要闭目,不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久,保持好视力。

  7、经常眨眼:老花眼患者利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌,然后用双手轻揉眼部,这样能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。

  8、远眺按摩法:老花眼患者每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺、平静端立或坐定,用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反复5次,可以达到预防老花眼的目的。

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