喝什么茶降血压最好 泡什么茶可以降血压 能降压的茶

　　在传统观念里，高血压是老年人得的病，其实不然，高血压不只是老年人才会得，年轻人甚至是少年都可能会得上高血压，这主要是与人们的生活习惯、饮食习惯有关。小编整理了能降压的茶，欢迎阅读!

　　喝什么茶降血压最好： 能降压的茶

　　决明子茶

　　中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

　　桑寄生茶

　　中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

　　玉米须茶

　　玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

　　绿茶+菊花茶

　　绿茶，菊花各用3克左右，泡茶饮用，每日3次。也可加金银花、甘草同煎，代茶饮用，对高血压、动脉硬化有食疗作用。

　　荷叶茶

　　荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。

　　槐花茶

　　将槐树花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。

　　菊花茶

　　所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　山楂茶

　　山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

　　荷叶茶

　　中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

　　首乌茶

　　首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

　　葛根茶

　　葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

　　莲子心茶

　　所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

　　降血压最好的民间秘方

　　生活水平的提高，血压高很普遍也很常见，已经严重的威胁到人们的健康了!如果你身边有血压高病人，这几个特灵的秘方，一定要转给他们看看。

　　1、小苏打洗脚降血压

　　血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大。

　　后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打。

　　等水温能放下脚时开始洗，每次20-30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。

　　2、鬼针草降血压，疗效显著

　　每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完。

　　3、香蕉皮煮水泡脚

　　20-30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

　　连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。

　　鬼针草的独特之处在于患血压高的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升。

　　血压正常的人没有变化，它确实是防治血压高，脑血栓和冠心病的特效药物。

　　科普

　　鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。

　　现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。

　　4、山里红生地降血压

　　一患者血压高两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。

　　后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。

　　其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。

　　山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。

　　每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

　　5、花生加醋降血压

　　花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒。

　　等血压降下来后可改为几天服用一次.巩固疗效。

　　主治：清热活血，用治血压高，降血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用。

　　6、降血压奇圣方--5天降血压

　　配方

　　取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。

　　放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。

　　每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

　　7、花生全草降血压

　　花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鲜品一次150克。一次一剂.血压正后可改为不定期服用。

　　巩固疗效主治

　　清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗血压高有较理想的功效!

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