10个月宝宝咳嗽该怎么办才好

　　宝宝咳嗽了不知道该怎么办?宝宝才十个月太小了不好吃太多药物，可以试试食物疗法!下面学习啦小编为各位收集了宝宝咳嗽时有用的几个食谱，希望你们也有用!

　　宝宝咳嗽食疗方法

　　1.冰糖杏仁梨

　　材料：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。

　　效用：清热止咳。用于小孩外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。

　　用法：鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。

　　2.芦根冬瓜籽汤

　　材料：鲜芦根、冬瓜籽各50克，冰糖适量。

　　效用：清热，化痰，止咳。用于儿童咳嗽，痰较黏稠不易咳出，口干喜喝冷水。

　　用法：将新鲜芦根洗净，切成小段，冬瓜籽去外层黏液，与芦根一起人锅，加水2碗，煮沸后改小火煎至l碗，去除药渣，加入冰糖。每日1剂，分3—4次服完。连服数日。

　　3.白萝卜冰糖饮

　　材料：白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。

　　效用：清热、化痰。

　　增强宝宝抵抗力的方法

　　1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

　　2、多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

　　3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。

　　4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。

　　5、保证充足的睡眠。

　　6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元

　　宝宝咳嗽时的做法

　　咳嗽是小儿呼吸道感染的重要症状,有干性咳嗽和湿性咳嗽之分,其症状亦可轻可重。其实咳嗽并非都是坏事,它还是一种保护性的反射动作。通过咳嗽反射,往往能有效地清除呼吸道内的分泌物或进入气管内的异物。如呼吸道黏膜炎症时痰液增多,反射性地引起咳嗽,有利于排痰。因此,如果小儿一出现咳嗽症状就使用止咳药,反而会抑制咳嗽反射,不利于呼吸道分泌物排出,还可能引起痰液堵塞气道,造成肺气肿或肺不张。

　　故小儿咳嗽时,不要一开始就用止咳药。正确的做法是:保持室内空气的湿度及温度,使空气流通;保持呼吸道通畅;让患儿多喝水,使其呼吸道分泌物黏稠度变稀,以利于痰液咳出;尽量使用祛痰剂,不用止咳剂。但当咳嗽剧烈,发生呕吐影响进食,或胸腔压力明显增高,或影响睡眠等时,可考虑使用小量镇咳药止咳。

　　但是建议不要吃药，药物都是抗生素，西药都是治标不治本的，对身体不好，所以不建议服用药物可以从食疗上入手，安全又健康建议多吃一些新鲜水果蔬菜，多吃一些易消化的食物多喝一点水，出一些汗，让病菌随着尿液和汗液排出体外如果不喜欢喝白开水，可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果蔬汁等等果汁中的果渣一定要过滤干净，这样喝的时候不容易呛到不能吃辛辣烟酒荤腥油腻，饮料包括牛奶包装食品油炸腌制烧烤煎烤的食物也不可以吃，火锅麻辣烫就更不能吃了，不能吃上火的食物，比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等注意防寒保暖，可以适量做一些运动

　　宝宝咳嗽预防

　　咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道脏物的惟一办法。如果婴儿晨起有几声的轻度咳嗽，这是生理现象。如果出现以下的征象，家长就应该引起注意和重视。

　　1、咳嗽时有破竹声，并逐渐加重，吸气时喉头有鸣笛声，这可能是喉炎的征象。

　　2、若咳嗽夜间加重，持续咳十几声，伴有吸气性鸡鸣样回声，可能患了百日咳。

　　3、咳嗽时嗓子里有喘息声，呼吸急促，表情痛苦，考虑是否患了哮喘性支气管炎。

　　4、久咳痰多，经常咯血，应该想到孩子是否得了支气管扩张症。

　　5、咳嗽长年累月，发作频繁，要小心这类婴儿中有一部分会形成支气管哮喘。

　　6、咳嗽伴有流涕、发烧，应想到上呼吸道感染，有时也可能是某种呼吸系统传染病的前驱症状。

　　7、夜间比白天咳得厉害，多为干咳，而且次数逐渐增加，无发烧，同时有喘，发病总是在同一季节或同一情况，可能为过敏性咳嗽。

　　8、咳嗽的同时伴有高烧，还有气急、鼻翼扇动和口唇发绀，则应考虑是否患了肺炎。