小儿哮喘的饮食禁忌 小儿哮喘吃什么食物好
小儿哮喘的疾病，我们大家几乎都听说过这个问题，哮喘疾病发生以后，对患者的生活环境要求很高，如果是孩子摄入的盐分太多的话，很有可能导致疾病持续发作。小编整理了小儿哮喘的饮食禁忌，希望可以帮助大家!
小儿哮喘的饮食禁忌
易诱发哮喘的食物有牛奶、蛋类、海产品、豆类、辣椒以及调味品如胡椒、八角、茴香，还包括食用色素、香精、啤酒、汽水和冷饮等。因此，在婴幼儿期要减少这些食品的摄入。
此外，还应注意：食物不宜过咸、过甜、过腻、过于刺激;镁、钙元素有减少过敏的作用，可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品;补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等，脂肪类食品不宜进食过多;增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜;哮喘发作时出汗多、进食少，故要多饮水，有利于稀释痰液，促进痰液排出;患儿可多吃一些润肺化痰的食物，如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。
儿童，尤其是婴幼儿中则占较高比例也就是说年龄越小食制导致哮喘的越多见。可能与小儿胃肠道机制不够完善某些大分子蛋白通过消化道黏膜入血，并作为异种物质刺激机体发生过敏反应有关。
随着小儿年龄的增长，其胃肠功能逐渐完善起来对食物耐受性逐渐增强食源性哮喘也就逐渐减少。易诱发哮喘的食物有牛奶，蛋类海产品豆类某些水果辣椒以及调味品如胡椒八角茴香，还包括食用色素香精啤酒汽水和冷饮等。
因此在婴幼儿期要减少这些食品的摄入，特别是婴儿期0-1岁要以母乳喂养为主添加辅食时坚持由少到多由稀到稠由粗到细及由1种到多种的原则，以便发现不耐受或可诱发哮喘的食物及时进行调整并避免在婴儿期食用这些能诱发哮喘的食物。
小儿哮喘在饮食上需要注意的要点
1、患有哮喘应注意盐的使用。研究指出，食盐对哮喘病可能有致命性的威胁。因此哮喘患者应尽量减少盐的摄入量，另外，要小心食品添加剂，因为食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，可导致哮喘病复发。
2、 适当食用高蛋白质食物。哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺功效的食物，他们对防治哮喘发作有一定作 用，还可多吃一些蛋白质含量高的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强患者的抵抗力。
3、避免食用可诱发哮喘的食物。哮喘患者一定要避开可引发哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮，这些食物有可能会引起支气管痉挛)，另外如果是过敏性体质，还应禁食乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、鱼、红肉(尤其是猪肉)、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉等。
小儿哮喘不能吃什么
1 过甜，过咸，油腻的食物都不要吃 小儿哮喘不能吃什么?不能吃过甜、过咸。中医所说的"甜哮"、"咸哮"，就是由食过甜、过咸的食物引起的，过于油腻也会使小儿脾胃不好消化。
2 避免刺激性食物和产气的食物 小儿哮喘不能吃什么?小儿哮喘药避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。
3 海鲜食物不宜多吃 且注意防过敏
小儿哮喘以脾胃虚弱者多见，而海鲜之物又大多寒凉，对于幼儿来说，海鲜之寒最易伤脾胃和肺，伤脾会加重影响消化吸收，从而导致厌食、消瘦、腹胀、腹泻，水液代谢异常、痰多等症状。伤肺则会使肺气闭塞，肺气上逆，加重咳嗽，从而形成脾虚肺热，诱发或加重哮喘，使之长久不愈，如黄鱼、海米、虾、蟹等 并且吃海鲜后还容易出现过敏反应，如皮疹等。所以说，哮喘患儿最好少食海鲜，遇到不曾食用过的海鲜，先试吃少量，没有过敏反应后，再给孩子食用。
小儿哮喘可以吃哪些食物
1、多食豆腐等大豆制品。
2、肉蛋奶的选择：病人因反复哮喘，久病体虚，抵抗能力降低，所以要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。
3、宜多吃新鲜蔬菜和水果。如食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，同时维生素C含量亦高，可防哮喘发作。
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