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先兆流产饮食禁忌 先兆流产饮食能吃什么 预防先兆流产的食疗

刘丽分享

  生活中我们周围怀孕了之后,都很重视,做什么都小心翼翼。但是有时候发生了一些意外导致了先兆流产,小编整理了先兆流产饮食禁忌,希望可以帮助大家!

  先兆流产饮食禁忌

  1、血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。

  2、不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。

  3、虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果,寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。

  先兆流产不能吃的食物

  峻泻剂

  妊娠期肠里面动及肠张力减弱,且运动量减少,容易出现便秘

  同时由于子宫及胎儿的压迫,也会感到排便困难。

  患者除养成定莳排便的习惯外;还应多吃含纤维素多的蔬菜、水果。必要时可口服缓泻剂,如睡前口服双醋酚汀5—10毫克或果导片l一2片等。但禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂,以免造成流产。

  维生素E

  患者伴有高血压和高胆固醇血症患者,需要使用维生素E治疗时,应尽可能不用或慎用。

  因维生素E具有升压作用和升高胆固醇水平的作用。

  辛辣肥腻食品

  痛经若属于血热所致,月经量过多时,应忌食辣椒、酒类等干辣、温燥食品;如果痰湿盛,症状见身体肥胖、舌体肥大、苔厚腻,应忌食肥腻食物(如肥肉、油炸食品等),以免诱发痛经。

  苯巴比妥

  长期服用苯巴比妥,可产生耐受性和成瘾性,需要较长时间服用本药时,应与其他类型的催眠药交替应用。

  止痛片

  临床研究表明,患者在服用止痛片,癌症的发病率要比一般人高6.5倍。

  止血药物

  痛经者应保持经血通畅,故本病患者在月经期间禁忌使用促凝血药、止血药,如维生素K、维生素K、止血环酸、止血芳酸、安络血、上血敏等,因使用后会加重血液凝滞淤阻,不利于经血畅行,引起痛经。

  收涩中药

  痛经者经期不宜使用有收敛固涩作用的中草药。

  如五昧子、山茱萸、五倍子、酸枣仁、煅龙骨、煅牡蛎。

  不宜使用止血类中药

  如紫草、仙鹤草、白及、血余炭、棕榈炭、花生衣、藕节、大小蓟、侧柏叶等。

  属于寒湿型者不能再使用寒性中药

  如犀角、生地黄、玄参、丹皮、赤芍、金银花、大青叶、板蓝根等,以免雪上加霜,加重经血凝滞。

  湿热型者则应忌用温热性质的中药

  如附子、肉桂、干姜、小茴香、吴茱萸、高良姜、红参等,以免火上浇油,加剧盆腔充血。

  先兆流产不能吃的水果

  山楂

  女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,偶尔吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕产妇吃。

  但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

  木瓜

  木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。

  在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。

  荔枝

  易引起大便干燥。

  杏

  杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

  桂圆

  尽管桂圆营养硕大,是上好的补品,但怀孕期间应当少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,绘制孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

  柿子

  柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。

  其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。

  柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。

  柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。

  柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

  从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

  睡眠不好的孕妇可以在睡前吃10颗红枣,吃完记得漱口刷牙哦!

  先兆流产可以吃的食物

  1、 可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等,也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。

  2、 孕妇就应该要多吃一点含有维生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的,因此,要补充足够的维生素E。

  3、 多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等含粗纤维量多的食物。

  4、 在日常生活中,要多饮水、适量的牛奶和多吃水果,如果有需要的话,可以在每天早晨空腹口服两勺蜂蜜,一杯凉开水,这样做是可以通肠胃的。

  5、 可以吃莲子、桂圆等食物,各自50克,加山药要100克,然后拿去煮粥吃。

  女性朋友们在怀孕后就要开始吃了,明天1至2次就可以了,这比较适合于腰腿酸软、小腹坠痛、阴道出血等习惯性流产史的女性患者的。

  6、 也可以吃南瓜蒂,莲蓬蒂,个数分别为3个和6个,把它们弄成末,分三次来服用,要在一日吃完,比较适合于阴道出血、面赤口干、五心烦热的先兆性流产患者。

  先兆流产不能喝的茶

  红花茶

  红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。

  可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。

  通过实验得知,红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加,有时兴奋作用强烈,可引起痉挛。

  对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此,怀孕的女性不仅不能喝红花茶,而且要尽量避免跟红花相关的物品,如红花油等。

  玫瑰花茶

  对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。

  这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。

  一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康

  女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。

  可是对于孕妇来说,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,活血作用的花茶会导致流产。

  桂花茶

  桂花除富于寓意和用作观赏以外,还是窨制花茶,提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。

  茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花香气,饮后有通气和胃的作用。中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。

  脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

  虽然桂花茶味辛、微苦,性平,加入红茶和红糖有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童贫血者食用。

  但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶,因为桂花具有活血的作用,加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经

  桃花茶

  桃花茶就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。

  桃花比仅仅是花茶,同时也是一味中药,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫,其实就是一种轻泻药。

  所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,难看,损害阴血元气,女孩子尤其不可以常喝,因为会影响例假和内分泌,会使皮肤越来越暗沉、难看。另外,桃花具有活血作用,孕妇更加要慎喝。

  月季花茶

  月季花的根、叶、花均可入药,具有活血消肿、消炎解毒功效,用于滞血瘀、月经不调、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛等症,是妇科的良药。

  对妇科常见病,民间用月季花单方、验方也很有效。此外,女性常用月季花瓣泡水当茶饮,或加入其他健美茶中冲饮,还可活血美容,使人青春长驻。

  然而正是月季花具有活血调经的作用,用量不宜过大,多服久服可引起腹痛及便溏腹泻

  孕妇忌用。另外,家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花。因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经,引起头痛、恶心、呕吐,并影响他们的食欲;严重的还可能导致胎儿不稳;甚至流产。

  所以孕妇在怀孕初期最好少接触一些有浓烈气味的鲜花。

  雪莲花茶

  雪莲花茶产于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之称,药用价值高。

  雪莲全草入药,入肝、脾、肾三经,使用安全,无毒副作用,主治急慢性风湿关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。

  但是雪莲花雪莲花具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能,孕妇要禁用。

  决明子茶

  决明子,又叫草决明,尽管它有清肝明目、缓下通便的作用,决明子有收缩子宫和催产的作用,准妈妈应绝对禁止用决明子茶。

  先兆流产不能吃的蔬菜

  马齿苋

  又称马齿菜。其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。马齿苋散血消肿,利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以,孕妇忌吃马齿苋。

  木耳菜

  又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。

  慈姑

  慈姑有活血作用。慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍。多食动血,孕妇尤忌之。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。

  苋菜

  怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

  海带

  孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。

  
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