18个宝宝缺乏微量元素表现是什么

　　微量元素通常是指相对宏量元素(主量元素)来划分的、生物体中含量不大于0.01%(如铁、锌、铜、碘、硒、锰等)的化学元素，哪些是缺乏微量元素的表现呢?下面是学习啦小编为大家整理的关于18个宝宝缺乏微量元素表现的相关资料，希望对您有所帮助!

　　18个宝宝缺乏微量元素表现

　　因为微量元素的种类繁多，所以各种元素缺乏的表现也不一样。以下是几种重要元缺少后孩子会表现的症状：

　　1.钙

　　钙是婴幼儿成长发育阶段中容易流失及缺乏的一种微量元素。因日晒少造成宝宝缺乏VD，也会造成钙的不足。常见的钙缺乏症状主要有发育比较缓慢、骨骼方面生长不正常以及牙齿发育不好等，更为严重的则是影响孩子的发育，造成佝偻病的发生。

　　为了预防钙的缺乏，父母可以让宝宝加强对牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、蔬菜等事物的摄取量，以食疗来补足流失的钙。

　　2.铁

　　缺铁会造成宝宝贫血以及注意力的下降。同时宝宝因缺碘引起的贫血不仅会造成智力下降，还会使注意力、记忆力以及学习能力下降。更为严重的是会损害儿童的身体健康，倘若是重度缺铁性贫血更会危及到孩子的生命。因此，家长要多多关注。

　　平时多注意给宝宝吃动物的肝脏、红糖、蛋等含碘丰富的食物，这样有利于减少宝宝出现缺铁性贫血的可能。因为宝宝对母乳的消化率超过70%，对于不超过半岁的婴儿来说，在条件允许的情况下务必要坚持母乳喂养。

　　3.锌

　　婴幼儿身体中含有的锌不足会让孩子厌食，而且也会让宝宝的成长发育速度变得缓慢。此外，还会使宝宝的免疫力下降，造成宝宝反复感冒以及肚泻，更会造成宝宝口腔溃疡。这个时候需要给宝宝吃一些山核桃、扇贝、猪肝、羊肉等食物。

　　4.碘

　　常见的含碘不足出现的症状就是“大脖子病”，它还会使孩子发育推迟或缓慢、智力下降，更严重的还会造成孩子痴呆。因此，家长也要重视宝宝对碘的吸收，可以给宝宝吃一些如干海带、海鱼等富含碘的食物。

　　微量元素检查的作用

　　微量元素通常是指相对宏量元素(主量元素)来划分的、生物体中含量不大于0.01%(如铁、锌、铜、碘、硒、锰等)的化学元素。哺乳期后的幼儿(大约1岁之后)因为母乳进食量的不断减少(也就是俗称的“断奶”)，加上开始进食五谷杂粮等家庭食物，营养均衡就不容易把握，所以微量元素检查在此时就显得尤为重要。一般意义上的微量元素检查主要就是检验幼儿体内钙铁、锌、硒、铜、镁和血铅的含量。当然，父母不仅仅要知道孩子体内微量元素的含量，更要了解各元素应当占有的正常比重以及对宝宝所产生的益处，这样才可以满足幼儿茁壮成长的需要。

　　1.微量元素能让生命力旺盛

　　微量元素看似“微小”却能量巨大，宝宝身体中含有的微量元素超量或是缺乏都会对宝宝的成长发育造成不良影响。根据研究发现，与人体密切相联的微量元素有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等18种，而且这些微量元素都务必由土壤来给予，每一个都发挥着独特的作用。

　　2.微量元素能提高智力与记忆力

　　这些元素还会影响宝宝日后能否聪明，记忆力是否正常。现在人们比较了解的就是铅的摄入量过高会造成小儿智力下降，脑部发育迟缓，儿童易患多动症等，更为严重的就是铅中毒。所以，现在的中小学都会定期开展铅含量检查服务，来保证儿童的健康。此外，给婴幼儿适当的补充钙、磷、铁等能让宝宝的记忆力更加好，但是妈妈们也要注意物极必反，过量的补充氯、硫元素也会让宝宝的记忆力受损。

　　3.微量元素能促进新陈代谢

　　虽然身体中含有的微量元素比较少，却能极大地帮助人体新陈代谢。尽管数量上只有一点点，可如果缺了这“不起眼”的一点点，那不仅仅是危害人体健康，更有可能造成生命危险。国外曾有记者报道，人体内铁、铜、锌中任何一项的缺乏都有可能造成人体免疫力的下降，致使人体易遭受细菌感染，最终会导致死亡率的提高。此外，微量元素还能预防癌症，延长寿命。

　　微量元素检查的项目

　　一般情况下，微量元素主要检查钙、铁、锌、铜、镁和血铅的含量。当家长拿到宝宝微量元素的检测报告，通常会比较关注两组数据。一组是孩子身体含有的某些微量元素的含量，另一组是这些微量元素是不是在正常参考值范围内。其实，家长不但要关注宝宝检测的数值是不是在正常范围内，更要注意它们是否在正常范围值的中间位置，这样才能清楚宝宝的需求，孩子才能更好更快地成长。

　　1.钙

　　它占血液成分的1%，却占骨骼中的99%。当身体中缺乏钙时，血液就会吸收骨骼中的钙，以此来维持血液中的钙浓度均衡。所以，父母看到宝宝的血液中钙的成分值标准，并不意味着宝宝不缺钙。家长日常还需要多注意宝宝是否有烦躁、夜惊、多汗等症状。此外，需要家长注意的是，在检测孩子体内钙含量的同时还需要检查骨密度、碱性磷酸酶以及25羟维生素D等其他指标，来综合判定孩子是否有缺钙现象。

　　2.铁

　　宝宝到了生长发育的关键时期，需要充足的铁来造血与输送氧气。一旦身体中含有的铁比正常值的中间值还低，宝宝可能会有面色差、容易疲劳、头部发昏、没有胃口、不能高度集中注意力等症状，尤其集中于幼儿六个月到两岁之间。家长需注意，宝宝在出现贫血前，身体就会因为缺乏铁，而已经影响了多种机体功能。

　　3.锌

　　锌的数值也非常值得父母注意，缺乏锌会引起锌缺乏症，但是吸收太多会出现锌中毒。同时，锌还对核酸、蛋白质、糖和骨钙的代谢有一定的影响，此外锌对宝宝的身体发育、各组织的修复以及保持正常的味觉等都有至关重要的作用。因此，宝宝体内含有的锌要维持在正常范围值的中间以上，这样才能保证宝宝的健康茁壮成长。

　　4.铜

　　食物过于单一是造成体内铜元素缺乏的主要原因，因此要注意食物的多样性，防止体内铜元素的缺乏。但是家长也要注意控制宝宝体内的铜含量，如果数值超过正常范围，那么也会干扰到宝宝吸收钙铁等其他元素。因此，保持在正常值的中间就可以了。

　　5.铅

　　铅会损伤人体的神经系统，会让宝宝容易发脾气、会暴躁、不能集中注意力等，也会影响宝宝的骨骼发育及造血，甚至还会对宝宝的肾脏以及心脏造成不好的影响，也会干扰宝宝智力发展。一般来说，宝宝越小体内含有的铅的量应该越少。家长要注意，正常幼儿关于铅的检查值低于50ug/L最佳。

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