学习啦_养生学堂>女性美容>全身护理>头发护理>脱发>

油脂性脱发怎么办_油脂性脱发的治疗方法

淑贤分享

  油脂性脱发,可以称之为脂溢性脱发。油脂性脱发是什么原因导致的呢?油脂性脱发怎么办?如何治疗油脂性脱发?下面就是学习啦小编给大家整理的油脂性脱发的治疗方法,希望对你有用!

  油脂性脱发的原因

  首先,免疫调节失衡:人的免疫能力在正常水平使,人的各项功能皆出在正常状态下,当免疫调节失衡,免疫水平低下时,就会轻易产生免疫性的脱发的原因。

  其次,内分泌失调也是脱发的原因。内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态.当人体的内分泌失调,例如当雄性激素荷尔蒙失调后,就很轻易引起头发的脱落。

  除此以外,研究还发现,人们之所以会出现脱发的现象,跟日常生活当中的护理不当也存在着密切的联系。在日常生活中,如果频繁的使用洗发护发用品,或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品,不当烫染发、洗发、吹发等,均会对头发造成伤害。

  油脂性脱发的症状表现

  油脂性脱发,可以称之为脂溢性脱发,这些脱发可以分为急慢性两种状况,急性的脱发头发的油脂是比较多的很多患者会出现瘙痒的症状毒性以及丘疹会不断发生毛发在短时间内会逐渐脱落,或者全部脱落的状况,头皮上有小丘疹,而且多发生在青春期的男性比较多见,治愈之后也容易复发。

  如果是慢性的脂溢性脱发,这个时候一定要尽快治疗该类疾病容易发生在青壮年的男女身上男性的理性脱发的基本症状是患者头皮脂肪分泌过度,导致头皮的油腻不断的潮湿,加上尘埃以及皮屑的混杂,不洗头就会感到头发非常的脏在高温状态之下还会伴有瘙痒的症状,大量的脱发会影响到患者日常生活的健康,脱发严重的患者,脱发的几率会变得油光发亮剩余的头发也会变得细软枯黄患者在20岁左右会出现持续性的脱发,30岁的话头发会慢慢的掉光,而且女性的头发也会变得干枯发黄,毛发慢慢的脱落,露出头皮,但是很少形成秃顶的。

  如果是神经性的脱发,又称为斑秃,斑秃发生的状况是非常突然的病人没有自己的症状也因此会感到不知所措,对于斑秃的了解我们一定要充分,出现这种病症之后,一定要尽早的采取治疗的手段,不让病情影响到我们的身体健康。

  油脂性脱发的治疗方法

  1.多吃含有维生素A、维生素B2的食物。维生素A是用来维护上皮组织细胞的健康。而维生素B2可以提高肌体对蛋白质的利用率,维护皮肤的完整性,保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺。

  2.按摩百会穴。每天用手指的指肚对头皮进行按摩,进行头部按摩时,可以有意识的刺激头部的百会穴等穴位,适度用力并慢慢进行按摩。要注意的是,用力过度可能会损伤头发,如果你用指甲抓头皮,还可能会抓破表层,使头皮不堪负重。除了按摩,我们可以在每天早上和晚上睡觉前进行梳头。两者都可以疏通头皮上的血管,促进血液流动。

  3.多吃黑色类食物。黑色类食物是指黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣和核桃,里面富含大量的黑色素,都是头发需要的营养品。当然在中药中也有何首乌,何首乌作为药用养发,我们可以用来煮汤或者煮水来洗头,坚持一段时间,你会发现头发的色度和光泽比以前好了很多。

  4.养成一个良好的生活习惯,按时吃饭,保持良好而轻松愉快的心情,保证充分的睡眠。不熬夜是很重要的,在晚上23点到凌晨1点的时间,正是人体肝胆排毒的时间,我们应该在这段时间进入深度睡眠,以便身体自行调理。

  5.远离电子辐射产品。在这个物欲横流,科技发达的时代,少不了高科技产品。人们经常使用手机、电脑等产品,特别是白领等上班族,同时伴随的是不同程度的辐射,长时间的辐射可以让人体的免疫力下降,影响毛发和皮肤的生长,加重脱发。

  5个预防油脂性脱发的方法

  1、正确的护发

  避免用碱性洗头液,洗头不要太频繁,洗头的水温温度要适,最好是四十度以下,可以适当的对头皮进行推拿,但是避免过大的刺激,避免烫染发等对头皮刺激的活动。头皮中的油脂一定要及时的清理,不然就会堵塞毛囊,对毛囊造成一定的伤害,严重的可导致毛囊坏死,引发脂溢性脱发的发生,所以,洗发要有规律。其次当头发处于湿润状态时,千万不能用力梳,因为这个时候头发比平时更加脆弱以免脱发情况加重。

  2、饮食营养均衡,做好饮食禁忌

  脂溢性脱发的患者应多食高蛋白质、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者,应该多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。除此之外在平时生活中还要注意多补充其他有利于头发生长的食物,比如像些富含碘和维生素B6族食物,这样才能更好的保持头发光泽、滋润。还应该注意不能吃的食物,否则也会加快掉发的速度。不要吃些高脂肪的食物,如肥肉和猪油、等等,并且要少吃糖,不要喝浓茶,也不要吃辣椒和生蒜等等刺激性食物。

  3、保持心情舒畅

  心情的好坏也是影响脂溢性脱发的原因之一。情绪抑郁长期得不到有效治疗的话,就会影响到内分泌,从而导致脱发。在平时生活中应该尽量的保持心情舒畅并且防止精神刺激,这就是预防以及治疗脂溢性脱发的有效方法。

  4、少用电脑

  如今人们生活也开始离不开电脑,但是对于电脑的使用还是得适当,由于电脑的辐射会导致脱发,而且长时间用电脑,会让大脑皮层一直兴奋,也会导致溢脂性脱发。

  5、其他

  尽量剪短头发,甚至剃光头,可有效减少脱发;少吹风、烫发、染发;不要常梳发髻、马尾等紧束的发型;夏天注意防晒;劳逸结合,不操劳过度,不熬夜;经常进行头部保健按摩等。

  
看过“油脂性脱发怎么办”的人还看了:

1.女性脂溢性脱发怎么治疗

2.脱发的原因是什么

3.女生为什么脱发很厉害

4.女人掉头发的治疗方法

5.脂溢性脱发用哪种洗发水比较好