青少年脱发原因及治疗方法_青少年脱发怎么办
青少年脱发原因有哪些?睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青少年脱发的主要祸根。青少年脱发怎么办呢?青少年脱发怎么治疗呢?下面就是学习啦小编给大家整理的青少年脱发原因及治疗方法，希望对你有用!
青少年脱发的4大原因
1、频繁的熬夜
熬夜也是青少年掉头发的原因之一。晚上入睡时间的早晚与掉头发有关，频繁的熬夜，作息不规律，就容易掉头发。长期的紧张、焦虑、疲劳会使睡眠质量更差，也可加重掉头发。
保持规律的睡眠，作息有度，提高睡眠质量有助于改善掉头发状况。
2、吸烟
吸烟是脱发的危险因素之一，但香烟中具体哪种有害物质对起到破坏作用有待进一步科学的验证。
青年男性脱发不仅要对症治疗，更要关注生活细节。专家告诫，患者不要过多食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张。
尽量少吸烟或者不吸烟，吸烟有害健康。
3、 精神因素
青少年大多是初中、高中的学生，学习上的压力很可能会造成青少年的精神上的焦虑、紧张、烦闷，而过重的压力和较重的精神负担会导致神经功能紊乱，使得毛细血管持续处于收缩状态，而毛囊得不到相应的血液供应，会导致掉头发现象发生。
要保持良好的心态，多做体育锻炼，舒缓压力。
4、无节制的上网
长时间在电脑前容易疲劳，特别是青少年喜欢玩网络游戏，使大脑的中枢神经系统时时处于紧绷状态，植物神经紊乱，局部血管收缩，头部毛囊营养不良，而造成头发大量脱落。
要合理安排上网时间，消除疲劳，放松心情。
青少年脱发的治疗方法
洗发第一步
洗发相当重要。要选用适合自己发质的植物洗发水。
2. 天然护发素的使用
根据自身头发类型选择好洗发剂后，需要自己制作护发素了， 选择合适的护发素，可以预防脂溢性脱发。
3. 饮食
在饮食方面预防脂溢性脱发，应该注意多喝水，荤菜以低脂蛋白质 为宜，如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。 饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生 素E和酵母片。饮食一定要清淡，并戒除烟酒等。尤其吸烟会导致 人体血液循环变慢，间接使头皮血液循环减缓，加速脱发
4.及时来易生印帝安育发中心接受专业的毛囊护理
青少年脱发的治疗方法，这是生活中药注意的细节，大家也要养成良好的生活习惯，这不仅对头发的生长有好处，对我们的身体健康来说也是很重要的!
掉头发预示五种疾病
1.贫血。
人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。
2.饮食紊乱症。
减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。
3.多囊卵巢综合征。
妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。
迈阿密皮肤科医生Janice Lima-Maribona指出：“激素水平影响着头发的质量和数量。与雌激素和睾酮水平有关的荷尔蒙问题会直接影响发质，这就解释了为什么女性在生命中的某些特定阶段，头发会变得脆弱无光、生长缓慢。”
有周期的激素水平波动对发质的影响并不会明显，但在一些特殊时期却能产生很大的影响。例如，口服避孕药就能改变女性的头发。Lima-Maribona医生说道：“服用避孕药后，机体会以为你怀孕了，接下来卵巢会停止排卵，子宫内膜变厚，为受精卵的生长提供环境。而停止服用避孕药后，你会突然出现脱发，头发的生长速度也会变慢。”
4.甲状腺疾病。
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
5.压力综合征。
压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。
看过“青少年脱发原因及治疗方法”的人还看了：
