手指关节变肿大是什么原因

　　我们的手指关节是非常灵活的一个关键部位哦，但是如果收到伤害的话就容易导致手指关节肿胀，那么大家知道手指关节肿胀的原因吗?下面就让我们一起来了解一下吧。

　　手指关节变肿大的原因

　　1、关节骨性关节炎

　　这也是手指关节肿胀疼的原因，这种情况主要表现为：肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。

　　患有增生性关节炎的人一般都是年龄比较大的人，首先是出现一个手指肿胀，之后就会累及到别的手指，患病的手指关节会有红肿以及疼痛的情况哦。

　　2、细菌感染引起的化脓性关节炎

　　自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。

　　3、骨质增生

　　这种是最常见的手指关节肿胀疼的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

　　在我们日常生活中，常常会听到手指疼痛的患者诉苦，这多是由于患者出现了骨质增生性关节炎。手指是骨质增生常见的发生部位，位置多见于末节指间背侧(指甲下方)的位置，也可发生在手指的中间关节。

　　多发于中老年人，常常会累及多个关节，一起关节肿痛、变形、影响关节活动，是常见的骨关节疾病。

　　手指护理五步骤

　　1、用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。

　　2、坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

　　3、鸡蛋护手。鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

　　4、牛奶或酸奶护手。喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

　　5、当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，可舒缓不适，减轻手部疲劳。具体方法如下：

　　①洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。

　　②右手给左手按摩：用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩。

　　③将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。

　　④以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开。把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。

　　⑤左手给右手按摩。步骤如上。

　　⑥按摩后抹上保湿或滋养手膜，裹上保鲜膜，包上一条热毛巾，再用一条干毛巾覆盖(若没有时间，此节可省略)。

　　⑦约10分钟后用温水洗净双手，取适量护手霜，均匀涂于双手。