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吃什么食物可以避孕健康有效

玉凤分享

  很多夫妻之间并不想过早地有孩子,所以会采取一些避孕措施,吃什么食物可以避孕?下面是的吃可以避孕的食物资料,欢迎阅读。

  吃可以避孕的食物

  1、大蒜

  大蒜具有很中的杀精的作用,女人吃了则有可能杀死存留在体内的精子,因此中医认为大蒜也有避孕的作用。

  2、咖啡

  现代白领多有喝咖啡的习惯,研究人员发现,每天喝一杯咖啡的女性,其怀孕的机率也会减少一半以上。

  3、木瓜

  木瓜对于女人来说是丰胸的一种食疗方法,可是其实其也是具有避孕的效果的,木瓜中的木瓜蛋白酶会和孕酮发生反应,从而达到避孕的效果。

  4、胡萝卜

  胡萝卜是一种公认的最有营养的食物,专家经过研究后发现,女书如果吃了过多的胡萝卜的话,会抑制到正常的排卵功能,从而起到一个减少怀孕的机率的作用。

  女人如何正确避孕

  很多的避孕方法也是无济于事的,很多的方法是不能安全的避孕,不同生活方式的男女朋友选择的方法也是不一样的,可以根据的情况而定的,以下介绍不同时期的女性避孕方法:

  情况一、如果你的性生活刚刚开始

  最佳避孕方式:避孕套、短效口服避孕药。

  选择原则:应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法,同时适应女性未生育的生理特点。

  这段时期的女性避孕方式选择面较窄。

  其他适应选项:短效口服避孕药、自然避孕方法等。

  情况二、如果你已经有过一段时期性生活

  最佳避孕方式:避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配,短效口服避孕药。

  选择原则:有过一段时期性生活(几个月)后,女性生殖道有所扩张,可以开始使用外用杀精剂等方式。

  “双保险”是很必要的:比如安全期与屏障避孕相结合,在“危险期”结合使用避孕套,在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器,其实并不明智,因为新婚女性并没有生育经验,不宜上环。但是,如在婚前有人工流产经历的人,就没有这种顾虑。另外,年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂,有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些,也就是说,假如半年内就想生育,会受到影响。同样,使用皮埋或其他长效药物,都会有一段时间的月经混乱。

  情况三、如果你和他两地分居

  最佳避孕方式:避孕套,速效、短效避孕药。

  选择原则:因为性生活并不频繁,所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中,选择最适合自己的。这类女性要特别注意不能因为“偶然为之”,就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律,那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错,它不影响月经周期,效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

  情况四、如果你几年内不打算要孩子

  最佳避孕方式:口服避孕药、宫内节育器。

  选择原则:性生活稳定之后,女性可以养成常规避孕的好习惯。具体的如下:

  1、如果在一年之内不想要孩子,但很难保证第二、三年是否会要,那么建议采用常规短效口服避孕药,如有过流产经验,可以考虑一年限期的宫内节育器。

  2、确定3~5年内不要孩子,那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针),那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期,这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。

  女人可以避孕的蔬菜

  1、女人吃胡萝卜可以避孕

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

  2、女人吃大蒜可以避孕

  多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,有避孕作用。

  3、女人吃芹菜可以避孕

  据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

  4、女人吃黑木耳可以避孕

  维生素c。长期服药的妇女,容易发生血栓栓塞性疾病,这与雌激素有关,也与血中维生素c浓度下降有关。有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血,久之也会造成贫血。补充铁质是必要的,应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食物。

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